Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Maaltijdvervanger en shakes 2019 ~ deel 2


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 927
Dieet: Slankplan Body en fit


  Reageer met quote
Hoi Lisa

Ik slik pillen voor migraine die slik ik voorlopig nog.
Maar de pillen waardoor ik waarschijnlijk ineens aankwam daar ben ik al klaar mee. Die waren om een menstruatie op te wekken ivm telkens tussenbloedingen. De bedoeling is dat ik een soort reset krijg door n heftige menstruatie en daardoor geen tussenbloedingen meer krijg.
Die menstruatie is nu ook begonnen en ik verga van de pijn in mn rug en buik. Hoop dat het gauw voor bij is.
Mn slankplan lukt dus nu niet echt.
Gister kon ik niks dus manlief heeft patat gemaakt uit zn werk. Verder heb ik die dag wel gewoon volgens plan gegeten. Maar ja die patat verpest alles dan.

Ik probeer veel te drinken. Maar nu ik me zo beroerd voel ligt de focus even niet op mn gewicht. Eerst even hierdoor heen.
Hopelijk is het voor een goed doel en zijn hier na de tussenbloedingen over. Anders komt er een operatie aan te pas... bah!

Maar ik zie dat jou gewicht weer weer aan het zakken is. Goed Zo. Hou vol. Zijn je burgers al binnen Hihi?!

Fijne dag!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 apr 2019 11:09    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 927
Dieet: Slankplan Body en fit


  Reageer met quote
Welkom Manuela 74!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 apr 2019 11:09    
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 568
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Dag Dyse

Gezondheid gaat inderdaad voor!
Ik hoop dat je snel beter bent!
Af en toe frietjes eten moet kunnen.
Ik eet elke week frietjes smullen

Hier gaat het eigenlijk heel goed.
Vanmorgen 71,7kg Geschokt Geschokt
Vandaag super flink geweest.
Gestart met een shake (cookies and cream).
Om 10u een proteïne cookie gegeten (heel lekker).
Deze middag meloen, groene appel, kiwi en citroen met een lekker drankje erbij.
Nu ga ik dadelijk nog een stuk fruit eten (avocado vergeten kopen). En vanavond is het pizza of lasagne.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 apr 2019 16:22    
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 568
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Het is weekend geweest.
Dus 72,2 deze morgen.
Het lijkt wel of ik vastzit rond dat getal.
Het komt steeds terug...
Gisteren 6,5 km gewandeld met ons jongste zoontje en mijn man.

Vandaag ga ik voor een shake.
Deze middag veel fruit en een proteïne cookie.
Om 16u tussendoortje met cracker.
Vanavond moet ik nog beslissen.

Tot binnenkort
Groetjes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 apr 2019 6:40    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 927
Dieet: Slankplan Body en fit


  Reageer met quote
Hoi Lisa

Vreselijk als je blijft dwalen rond zo'n getal.... maar waarschijnlijk ineens wordt dat doorbroken. Je staat nu op een plateau....dat kan wel eens een tijdje duren...
Merk je wel dat er cm af gaan???

Hier is het nog steeds drama.
Gelukkig ben ik weer van mn menstruatie af. En mn pilstrip weer begonnen. Ik kan nu dus weer beginnen om in mn ritme te komen.
Zowel mn lijf als qua eten.
Ik probeer zoveel mogelijk mn shakes te eten maar toch is het lastig in de vakantie.
Ik blijf nu om de 73 zitten dus voor nu even goed. Na de vakantie maar even knallen met het slankplan! Er moet nog echt 4 kilo af....
Pff...

Lijkt zo weinig maar het is echt zo lastig!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 apr 2019 10:00    
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 568
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Dag Dyse

Inderdaad. Ik zit op een plateau!
Vanmorgen begonnen met een shake.
Deze middag sandwich en soep.
Nu een cracker met avocado gepureerd met kruiden.
Vanavond balletjes in tomatensaus met proteïne pasta.

Daarnet nog een mooi kleedje genaaid.
Extra motivatie Cool

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 16:39    
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 568
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Vanmorgen weer 72,5 Gemeen Heel heel boos

Ik weet het niet meer...
Vanmorgen gestart met boterham met choco.
Deze middag super veel fruit en een proteïne cookie.
Straks proteïne rijst met gehaktballetjes en super veel groentjes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 02 mei 2019 17:18    
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 568
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Vanmorgen 71,8 Cool
Ik schommel ontzettend...
Nu moet ik doorzetten en ook dit weekend meer proteïnen eten.

Ik start dadelijk met een shake.
Rond de middag een proteïne cookie en een doos fruit. Deze namiddag dan crackers met avocado.
Vanavond weet ik het nog niet...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 mei 2019 6:33    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 927
Dieet: Slankplan Body en fit


  Reageer met quote
Hoi Lisa
Je doet echt goed je best hoor... en dat je naar beneden schommelt zegt genoeg... hou vol...

Hier zoonlief jarig dus taarten bakken en veel lekkers. Maar nog erger veel drukte en onrust. Naast die vakantie...
Maandag beginnen de scholen weer en komt er weer ritme... dus dan moet ik weer herpakken en mn slankplan gaan oppakken. Ik heb er op zich weer een soort zin in. Regelmaat...en rust in mn darmen... door het andere eten reageert t meteen in mn buik...
Dus ik weet waarvoor ik t in hoofdzaak doe.

Morgen nog even de laatste vakantie dag...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 mei 2019 0:14    
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 568
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Dag Dyse

Gisteren 8km gewandeld en vandaag 10km.
Het deed me echt goed!

Leuk, een jarige! Gefeliciteerd!
De routine komt wel terug.

Ik ben stiekem ook blij om terug in het gewone school/werk ritme te zitten!
Geniet nog van jouw laatste verlofdag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 mei 2019 21:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6  Volgende
Pagina 3 van 6