| Auteur |
Bericht |
m1981
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 995
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant
|
|
Zooo, gister opnieuw begonnen, alweer....
Maar er is een start, gisteravond best wat hongergevoel gehad maar dat went wel.
Ik heb laatst gelezen dat je het beste 3x per dag een maaltijd kunt eten. Dan komt je maag tot rust...?
Dus deze week dat eerst maar eens proberen.
Gister op de weegschaal ietsje meer dan 96, vandaag ietsje minder dan 95.  _________________  |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: di 26 mrt 2019 10:07 |
|
 |
|
|
|
m1981
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 995
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant
|
|
Hallo allemaal,
na lange tijd weer terug.
En de kg ook 
Gisteren begonnen met een challenge, 6 weken sporten en op je voeding letten.
Nu moet het wel gaan lukken..._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 14 nov 2019 10:55 |
|
|
m1981
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 995
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant
|
|
Yoehoe, -2.7kg..._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 21 nov 2019 15:26 |
|
|
smurfin1979
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 90
Dieet: Gezond eten
|
|
Da's al een goed begin.
samen gaat het lukken._________________ Dagdoel: 10 000 stappen, extra beweging, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).
 |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: wo 27 nov 2019 19:52 |
|
|
|
|
|
m1981
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 995
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant
|
|
Het is niet zo veel, maar er af is er af. -0.4kg.
Smurfin1979,
zeker gaat het samen lukken.
Dit keer wil ik het volhouden!_________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 28 nov 2019 8:17 |
|
|
m1981
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 995
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant
|
|
Ik heb het gevoel dat deze week niet zo'n kiloknaller wordt...
Maar elke ons is er een... woensdag weegmoment. Super benieuwd._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 09 dec 2019 10:38 |
|
|
Dipinipi
Moderator
Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38336
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen
|
|
weer goed bezig...verstandig in deze maand vol verleiding _________________  |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: ma 09 dec 2019 10:43 |
|
|
|
|
|
m1981
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 995
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant
|
|
Hoi Dipinipi,
eigenlijk niet zo verstandig want de verleidingen zijn groot...
Door een lokale sportschool (die regelmatig een afval-cursus heeft) ben ik toch weer lid geworden. Ik dacht van waarom niet, waarom wachten tot januari. Zo zwaar, maar elke avond een overwinning.
Ik heb niet meer 'gesnoept' maar wel lekker gegeten.
Rundvlees-stoofpot... Mmmmmmmmmmm_________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 09 dec 2019 11:18 |
|
|
Dipinipi
Moderator
Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38336
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen
|
|
wat er niet aankomt hoeft er ook niet af...vandaar dat ik zeg *verstandig* _________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 09 dec 2019 11:26 |
|
|
m1981
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 995
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant
|
|
-0.4kg...
Teleurgesteld omdat ik deze week zo mijn best heb gedaan...
Misschien te goed opgelet...
Volgens mijn trainster heb ik te weinig gegeten...
Dus de tussendoortjes (eiwit-rijk) mogen weer...
Dus ietsje meer eten en hop naar de volgende weging op woensdagavond..._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 12 dec 2019 10:02 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
