Auteur |
Bericht |
m1981 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012 Berichten: 995 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: N-Brabant
|
|
Zooo, gister opnieuw begonnen, alweer....
Maar er is een start, gisteravond best wat hongergevoel gehad maar dat went wel.
Ik heb laatst gelezen dat je het beste 3x per dag een maaltijd kunt eten. Dan komt je maag tot rust...?
Dus deze week dat eerst maar eens proberen.
Gister op de weegschaal ietsje meer dan 96, vandaag ietsje minder dan 95.  _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 26 mrt 2019 11:07 |
|
 |
|
 |
m1981 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012 Berichten: 995 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: N-Brabant
|
|
Hallo allemaal,
na lange tijd weer terug.
En de kg ook
Gisteren begonnen met een challenge, 6 weken sporten en op je voeding letten.
Nu moet het wel gaan lukken..._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 14 nov 2019 11:55 |
|
 |
m1981 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012 Berichten: 995 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: N-Brabant
|
|
Yoehoe, -2.7kg..._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 21 nov 2019 16:26 |
|
 |
smurfin1979 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010 Berichten: 696 Dieet: Gezond eten
|
|
Da's al een goed begin.
samen gaat het lukken._________________ Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 27 nov 2019 20:52 |
|
 |
|
 |
m1981 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012 Berichten: 995 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: N-Brabant
|
|
Het is niet zo veel, maar er af is er af. -0.4kg.
Smurfin1979,
zeker gaat het samen lukken.
Dit keer wil ik het volhouden!_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 28 nov 2019 9:17 |
|
 |
m1981 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012 Berichten: 995 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: N-Brabant
|
|
Ik heb het gevoel dat deze week niet zo'n kiloknaller wordt...
Maar elke ons is er een... woensdag weegmoment. Super benieuwd._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 09 dec 2019 11:38 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 40829 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
weer goed bezig...verstandig in deze maand vol verleiding  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 09 dec 2019 11:43 |
|
 |
|
 |
m1981 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012 Berichten: 995 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: N-Brabant
|
|
Hoi Dipinipi,
eigenlijk niet zo verstandig want de verleidingen zijn groot...
Door een lokale sportschool (die regelmatig een afval-cursus heeft) ben ik toch weer lid geworden. Ik dacht van waarom niet, waarom wachten tot januari. Zo zwaar, maar elke avond een overwinning.
Ik heb niet meer 'gesnoept' maar wel lekker gegeten.
Rundvlees-stoofpot... Mmmmmmmmmmm_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 09 dec 2019 12:18 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 40829 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
wat er niet aankomt hoeft er ook niet af...vandaar dat ik zeg *verstandig*  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 09 dec 2019 12:26 |
|
 |
m1981 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012 Berichten: 995 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: N-Brabant
|
|
-0.4kg...
Teleurgesteld omdat ik deze week zo mijn best heb gedaan...
Misschien te goed opgelet...
Volgens mijn trainster heb ik te weinig gegeten...
Dus de tussendoortjes (eiwit-rijk) mogen weer...
Dus ietsje meer eten en hop naar de volgende weging op woensdagavond..._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 12 dec 2019 11:02 |
|
 |
|
|