Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

Lychee2 Weight Watchers 'á la carte' dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 127, 128, 129  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1020
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
dinsdag 3 november

ontbijt: havermout pap
magere melk, 250 ml: 1
20 g havermout: 2

lunch: knäckebröd 2 st: 2
Marmite: 0

td: 1 mandarijn:0
druiven: 0
winterwortel: 0

avondeten:
Linzensoep met spinazie: 2.7
culifrost diepvries soepballetjes: 1.7
30+ geraspte kaas, 30 g: 1
aubergine in ketjap: 1
plakje gerookte zalm, 30 g: 1.5

ontbijtkoek 2 plakjes, 40 g: 2
Optimel drink, 250 ml: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, cola light, water
dagtotaal: 17

Fijne avond allemaal!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 nov 2015 21:45    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1020
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
woensdag 4 november

ontbijt: bananen pannenkoek: 2
gerookte zalm, 60 g: 2.5

lunch: rijstwafel kaas, 3 st: 3
filet americain, 20 g : 1.5
tomaten, 150 g: 0

td: plakje ontbijtkoek, 20 g: 1
20+ smeerkaas, 20 g: 1
druiven: 0

avondeten: linzensoep: 2.7
culifrost diepvries soepballetjes: 1.7
30+ kaas geraspt, 30 g: 2
Optimel vla, 250 ml: 2.5

drinken over de hele dag: koffie, thee, cola light, water
dagtotaal: 20

Fijne avond allemaal!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 nov 2015 20:51    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1020
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
hoi Mizzy!

Heb je het recept van de linzensoep gevonden dat ik voor je heb opgeschreven?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 nov 2015 8:01    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34083
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
brrr gerookte zalm met een bananenpannenkoek en ontbijtkoek met smeerkaas??? Geschokt

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 05 nov 2015 9:27    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1020
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
hihi Dipinipi. Niet allemaal tegelijk natuurlijk ;0)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 nov 2015 9:33    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34083
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Lachen Lachen Lachen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 05 nov 2015 9:54    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1020
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
Overigens... ontbijtkoek met smeerkaas eet ik wel samen, hoor. het is hetzelfde idee als een krentenbol met een plakje kaas (zout met zoet combinatie). Als het je ding is... is het echt lekker ;0)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 nov 2015 10:00    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34083
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja zout/zoet vind ik oké maar kruidkoek met kaas zie ik niet voor me

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 05 nov 2015 10:07    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49048
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Ik eet graag appelstroop op mijn kaas boterham heerlijk smullen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 05 nov 2015 11:00    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1020
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
Hi Ellen!

Ooooh die kende ik nog niet. Lijkt me heerlijk. Ga ik binnenkort proberen ;0). Zin in!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 nov 2015 11:22    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 127, 128, 129  Volgende
Pagina 16 van 129