Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Lychee2 Weight Watchers 'á la carte' dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 132, 133, 134 ... 145, 146, 147  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
zondag 20 mei
1e pinksterdag

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1
zoetstof: 0

lunch:
mueslibrood: 2

avondeten:

pasta: 2
broccoli, tomaat, ui: 0
grillburger, rul gemaakt: 6
geraspte kaas: 1
room: 2

mueslireep: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 18 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 mei 2018 7:29    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38648
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
klinkt weer lekker allemaal...ik ben een fan van een tentje in de Warmoesstraat...als we in A'dam zijn gaan we meestal daar eten...helaas te weinig Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 21 mei 2018 9:04    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
maandag 21 mei

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1
zoetstof: 0

lunch:
zuur-desem vloerbrood: 2
ham salade: 2

avondeten:
ei, gekookt: 2
tomaten: 0
zuur-desem vloerbrood: 2
ham salade: 2

mueslireep: 2
chips: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 17 pt

Oh wat leuk om te horen dat je daar fijn kunt eten, Dipinipi. Weet je de naam van het tentje, ik ben benieuwd!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 22 mei 2018 7:32    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
dinsdag 22 mei

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1
bramensap: 0

lunch:
zuur-desem vloerbrood: 2
ham salade: 2
boter: 2
tomaten: 0

avondeten:

kippenhartjes in gemberbouillon: 1
zuur-desem vloerbrood: 2
pekelvlees: 2
komkommer: 0

mueslireep: 2
pecannoten: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 18 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 23 mei 2018 8:19    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
woensdag 23 mei
inhaalpost, paar drukke dagen achter de rug…

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1
bramensap:

lunch:
kippenhartjes in gemberbouillon: 1

avondeten:

pasta: 2
spinazie a la crème: 1
room: 2
geraspte kaas: 2
ui, knoflook: 0

mueslireep: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 14 pt

(even rustig aan met mijn dagtotalen, want donderdag naar de Pasar Malam in den Haag!!)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 25 mei 2018 19:04    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
donderdag 24 mei
naar de Pasar Malam in den Haag (‘TongTong Fair’)

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1
bramensap:

lunch:
zuur-desem vloerbrood: 2

avondeten:
babi ketjap; 4
1 stokje saté ajam : 2
rauwkost met beetje satésaus: 1


que dadar: 3
mangosap: 1
que mangkok: 2
spekkoek: 1


drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 20 pt


Laatst aangepast door Lychee2 op vr 25 mei 2018 19:28, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 25 mei 2018 19:06    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
vrijdag 25 mei
ziezo, ik ben weer bij Erg blij

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1

lunch:
martabak: 6
tomaten: 0

avondeten:

lemper: 4
zoetzuur van komkommer: 0

mueslireep: 2
ontbijtkoek: 1
koffie met opgeklopte volle melk: 1

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 18 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 25 mei 2018 19:08    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
zaterdag 26 mei

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1

lunch:
mueslibol: 3
appel: 0

avondeten:

pastasalade met gerookte zalm: 9
Optimel drink: 2

mueslireep: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 19 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 27 mei 2018 8:50    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
zondag 27 mei
inhaalpost, druk weekeinde.

ontbijt:
banaan pannenkoek: 2

lunch:
zelfgemaakte Indonesische & Japanse snackjes (verjaarspartijtje half Japans half Indonesisch kindje)
o.a. rijstkoekjes, klein stukje taart, gioza, pisang goreng, garnalen dimsum
olijven, snoeptomaatjes
schatting: 11 pt

avondeten:
gekookt eitje: 2
Optimel drink: 2
appel: 0

mueslireep: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 20 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 28 mei 2018 9:03    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
maandag 28 mei

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1

lunch:
mueslibol: 3
boter: 2
appel: 0

avondeten:
mueslibol: 3
kaas: 2
boter: 1
geschrapte worteltjes: 0
Optimel drink: 2

mueslireep: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 17 pt

ik stop even met posten: ben per vandaag op vakantie naar Duitsland.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 29 mei 2018 8:58    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 132, 133, 134 ... 145, 146, 147  Volgende
Pagina 133 van 147