Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Lychee2 Weight Watchers 'á la carte' dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 130, 131, 132 ... 145, 146, 147  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38648
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Nee helaas moet er hier af en toe gewerkt worden Lachen
maar de tuin in is ook lekker tussendoor

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 03 mei 2018 15:45    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
donderdag 3 mei

ontbijt:
yoghurt: 3
havermout: 1

lunch:
kaas-uienbol: 2
appel: 0

avondeten:

smoor terong: 1
Sambal goreng tempeh: 3
ei, gekookt: 2
Optimel drink: 2

td:
amandelen: 2
pecannoten: 1

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 18 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 mei 2018 18:32    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
vrijdag 4 mei
nationale dodenherdenking

ontbijt:
yoghurt: 3
havermout: 1

lunch:
luxe mueslibol: 2
appel: 0

avondeten:

smoor terong: 1
Sambal goreng tempeh: 3
rundertartaar: 3
Optimel drink: 2

td:
amandelen: 2
pecannoten: 1

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 19 pt

hihi het ziet er allemaal 'n beetje hetzelfde uit op de foto. Omdat de sambal goreng tempeh en de terong smoor met ketjap zijn gemaakt. En tartaar wordt ongeveer die kleur als je het rulbakt Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 mei 2018 6:32    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
zaterdag 5 mei
bevrijdingsdag

ontbijt:
yoghurt: 3
havermout: 1

lunch:
zuurdesem brood 2
makreel salade: 2

avondeten:

bamisoep: 10
gekookt ei: 2
ijsbergsla: 0

td:
mueslireep: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 22 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 mei 2018 22:15    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
zondag 6 mei

ontbijt:
bananen pannenkoek: 2.5

lunch:
mueslibol: 2
aardbeien: 0
tomaatjes: 0

avondeten:

asperges: 0
gekookt ei: 4
ijsbergsla: 0
kleine avocado: 2

td:
mueslireep: 4

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 16 pt

lange dag vandaag. weekeind dienst en pas laat thuis.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 mei 2018 21:37    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38648
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
lekker asperges,ik had ze ook vandaag smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 06 mei 2018 21:44    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
maandag 7 mei

ontbijt:
bananen pannenkoek: 2.5

lunch:
zuurdesem brood: 2
baba hanusch: 2
blauwschimmelkaas: 2
tomaatjes: 0

avondeten:

aardappel prei soep: 2
zuurdesembrood: 2
makreel salade: 1
baba ghanusch: 1
soepballetjes: 1.5
kleine avocado: 2

td:
mueslireep: 4

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 22 pt

ja, Dipinipi, één keer in het voorjaar asperge's eten is bij mij in de familie een beetje een traditie. Heerlijk!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 mei 2018 20:47    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
dinsdag 8 mei
inhaalpost

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1
zoetstof, bramen: 0

lunch:
muesli brood: 2
mandarijn: 0
olijven: 3

avondeten:

aspergesoep: 2
makreel salade: 1
baba anousch: 1
soepballetjes: 1.5
kleine avocado: 2

td:
Bolletje brosse eierkoek: 2
mueslireep: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 21 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 mei 2018 6:25    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
woensdag 9 mei
inhaalpost. hele dag op pad geweest gisteren niet eerder gelegenheid gehad om te posten

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1
zoetstof: 0

lunch:
bruin brood: 4
cranberry paté: 4
worteltjes, sla, tomaat: 0
banaan: 0

avondeten:
aardappel prei soep: 2
soepballetjes: 1.5

kleine avocado: 2
Bolletje brosse eierkoek: 2

td:
mueslireep: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 21 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 mei 2018 10:06    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
donderdag 10 mei
Hemelvaartsdag

ontbijt:
magere yoghurt: 2
havermout: 1
zoetstof: 0
Bolletje brosse eierkoek: 2

lunch:

zuurdesem brood: 2
baba anusch: 2
makreelsalade: 1
tomaatjes: 0

avondeten:
rijst, gekookt, 100 g: 2
butter checken: 5
ijsbergsla: 0

td:
Chocoprince: 3

drinken over de hele dag: koffie, thee, water
dagtotaal: 21 pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 mei 2018 17:59    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 130, 131, 132 ... 145, 146, 147  Volgende
Pagina 131 van 147