Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Lychee2 Weight Watchers 'á la carte' dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 115, 116, 117 ... 145, 146, 147  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
zaterdag 13 januari
inhaalpost. druk geweest met verhuizen, moe thuisgekomen en vergeten te posten.

ontbijt:
magere melk: 1
havermout: 2

lunch:
bruine boterhammen: 2
kaas, 30+ : 2
mandarijn: 0

avondeten:

rode kool met appeltjes: 1
boter: 1
Indische hachee: 5
kruidkoek: 2
pecannoten: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee
dagtotaal: 19 punten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jan 2018 7:48    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38640
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
verhuizen?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 14 jan 2018 10:37    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
zondag 14 januari

ontbijt:
magere melk: 1
havermout: 2

lunch:
kaas-uienbol: 2
mandarijn: 0
stukje chocolade: 2

avondeten:
rode kool met appeltjes: 1
Indische hachee: 5

kruidkoek: 2
pecannoten: 2
plakje kaas: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee
dagtotaal: 20 punten

hihi, Nee hoor Dipinipi ik ben zelf niet verhuisd. Ik heb geholpen met de fietsenberging leegmaken zodat die opgeruimd kon worden. Er zijn muizen gesignaleerd en we willen niet dat die 'ruim baan' krijgen! Omdat de spullen uit de berging tijdelijk ergens anders opgeslagen zijn, was het eigenlijk een soort van verhuizing ;0D
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jan 2018 21:26    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38640
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
oké ik begrijp het Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 14 jan 2018 22:34    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
maandag 15 januari

ontbijt:
magere melk: 1
havermout: 2
kruidkoek: 2

lunch:
bananen pannenkoek: 2.5
mandarijn: 0
plakje kaas: 2

café latte met volle melk: 1

avondeten:
gekookt ei: 2
runder tartaar: 3
spinazie a la creme: 1
pecannoten: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee
dagtotaal: 19 punten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 jan 2018 23:00    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
dinsdag 16 januari

ontbijt:
magere melk: 1
havermout: 2
kruidkoek: 2

lunch:
bananen pannenkoek: 2.5
mandarijn: 0
plakje kaas: 2

avondeten:
hachee: 4
sperciebonen, gekookt: 0
boter: 2
pecannoten: 2
Optimel drink: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee
dagtotaal: 20.5 punten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jan 2018 21:47    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
dinsdag 16 januari

ontbijt:
magere melk: 1
havermout: 2

lunch:
bruine boterhammen: 2
rauwe ham: 2
mandarijn: 0

avondeten:

witte rijst, gekookt: 100 g: 2
sambal goreng boontjes: 2,5
tartaargehakt: 3
Optimel drink: 2

drinken over de hele dag: koffie, thee
dagtotaal: 17 punten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 jan 2018 19:54    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38640
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
lekker bordje smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 17 jan 2018 20:28    
Vrouw Weeggegevens   Lychee2
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-8-2015
Berichten: 1185
Dieet: weight watchers
Woonplaats: 't Gooi


  Reageer met quote
donderdag 18 januari

ontbijt:
magere melk: 1
havermout: 2

lunch:
bruine boterhammen: 2
seranno ham: 2
lychee’s: 0

td:
stukje chocolade: 2

avondeten:
witte rijst, gekookt: 100 g: 2
sambal goreng boontjes: 2,5
tartaargehakt: 3
Optimel drink: 2
mandarijn: 0

drinken over de hele dag: koffie, thee
dagtotaal: 19 punten

ja het was heerlijk, Dipinipi! Na een dag met veel OV- en treinleed door de storm pas laat thuis en ik was ongelooflijk blij dat ik een kant en klaar maaltje uit de koelkast kon toveren en alleen maar hoefde op te warmen in de magnetron!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 jan 2018 21:41    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38640
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
wat een gedoe vandaag,je mag al blij zijn dat je thuis kon komen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 18 jan 2018 23:08    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 115, 116, 117 ... 145, 146, 147  Volgende
Pagina 116 van 147