Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Leg je belofte vast!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 38, 39, 40  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1409
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Mijn belofte is ook gelukt.

Ik ga voor de avond proberen om mijn emoties niet weg te eten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 mrt 2021 20:10    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 674
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
smurfin1979 schreef:
ik ga vandaag 10 000 stappen zetten!


11500 stappen gisteren. speciaal een wandelingetje gaan doen.

wil ik aan de 70 000 stappen geraken deze week dan is het doel vandaag en morgen 13750.
Zal dus meteen een belofte doen om vandaag 13 750 stappen te zetten.

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 mrt 2021 7:36    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2117
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:

Vanavond eet ik niets meer. En ga ik op tijd naar bed.


Gelukt! Ik ga nu het ontbijt klaarmaken en dan wat lezen in een inspirerende tekst, dat was er gisteren bij in geschoten.
Vanmorgen ga ik twee groenteschotels maken om in te vriezen. Daar begin ik aan vóór 10.15 uur.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 mrt 2021 7:48    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1409
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Goedemorgen.


Ik heb me aan mijn belofte gehouden gisteren.
Ben er best wel trots op.

Voor vandaag weet ik even niks.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 mrt 2021 11:34    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2117
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:

Ik ga nu het ontbijt klaarmaken en dan wat lezen in een inspirerende tekst, dat was er gisteren bij in geschoten.
Vanmorgen ga ik twee groenteschotels maken om in te vriezen. Daar begin ik aan vóór 10.15 uur.


Ik was vergeten dat ik al een andere afspraak had vanmorgen... Dus wel ontbijt gemaakt maar de andere twee dingen moeten later plaatsvinden. Ik ga zo zitten met die tekst.
En de lunch pas gaan eten om 12.30 of later.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 mrt 2021 11:35    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 674
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
smurfin1979 schreef:

wil ik aan de 70 000 stappen geraken deze week dan is het doel vandaag en morgen 13750.
Zal dus meteen een belofte doen om vandaag 13 750 stappen te zetten.


heel de dag actief in het huishouden, wandelingetje met de zoon en dansje op 24uurlive van HLN....et voila, we zijn er al.
Alles wat da'k nu nog doe is winst voor morgen....

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 mrt 2021 18:21    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2117
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
smurfin1979 schreef:

heel de dag actief in het huishouden, wandelingetje met de zoon en dansje op 24uurlive van HLN....et voila, we zijn er al.
Alles wat da'k nu nog doe is winst voor morgen....


Applaus Applaus Applaus

Kordiya schreef:
Ik ga zo zitten met die tekst.
En de lunch pas gaan eten om 12.30 of later.


Gelukt.

Vandaag eet ik niets meer. Als ik zin krijg om iets te eten zet ik een kop thee en lees iets van Dr. Greger. En ik ga op tijd naar bed.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 mrt 2021 20:01    
Vrouw Weeggegevens   saskiatje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-3-2010
Berichten: 64
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: hasselt


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Mijn belofte is ook gelukt.

Ik ga voor de avond proberen om mijn emoties niet weg te eten.


Hoe heb je dit gedaan ik heb het er zooooo moeilijk mee.
Mijn eerste stap was al terug hier komen lezen. DIt helpt wel echt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 mrt 2021 10:53    
Vrouw Weeggegevens   saskiatje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-3-2010
Berichten: 64
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: hasselt


  Reageer met quote
Ik beloof dat ik niet ga eten voor 12u
Ik beloof dat ik vandaag niet ga snoepen.
En 6000 stappen Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 mrt 2021 10:54    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1409
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Goedemorgen dames.

Mijn belofte is dat ik lief ben voor mezelf en niet boos wordt op mezelf.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 mrt 2021 11:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 38, 39, 40  Volgende
Pagina 10 van 40