| Auteur |
Bericht |
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3185
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| smurfin1979 schreef: | ik doe niet mee met jullie sprintje (ik zou mezelf te weinig "beloftes" doen), maar lees hier wel graag mee. 
die WFPB lijkt me wel heel streng. Ik had er wat interesse in omdat ik zelf ook vegetariër ben. |
Je kunt meedoen zonder erg actief te zijn als dat je beter uitkomt, Smurfin...
Ik heb het sprintje nu gestart: https://www.weegclub.nl/forum/whole-food-plant-based-t56975.html
Je kunt meedoen en gewoon zien of je er wat aan hebt._________________ 
* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik? |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: do 11 mrt 2021 10:23 |
|
 |
|
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3185
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| Kordiya schreef: |
Ik eet niets meer tot 15.15 uur. |
Dit is gisteren gelukt! En ook om 's avonds niets meer te eten.
Heb nu mijn lunch net op. Ik eet niets meer tot 15.15 uur._________________
* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik? |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 11 mrt 2021 12:59 |
|
|
smurfin1979
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 697
Dieet: Gezond eten
|
|
| Kordiya schreef: | | Kordiya schreef: |
Ik eet niets meer tot 15.15 uur. |
Dit is gisteren gelukt! En ook om 's avonds niets meer te eten.
Heb nu mijn lunch net op. Ik eet niets meer tot 15.15 uur. |
Ik doe moet je mee!_________________ Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).
 |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 11 mrt 2021 13:01 |
|
|
bloempje666
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1266
Dieet: Gezond eten
|
|
| smurfin1979 schreef: | | Kordiya schreef: | | Kordiya schreef: |
Ik eet niets meer tot 15.15 uur. |
Dit is gisteren gelukt! En ook om 's avonds niets meer te eten.
Heb nu mijn lunch net op. Ik eet niets meer tot 15.15 uur. |
Ik doe moet je mee! |
ik ook!  _________________ 
challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: do 11 mrt 2021 13:02 |
|
|
|
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3185
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
Super!
Behalve dat ik niet meer eet tot 15.15 uur, ga ik ook niet meer op internet rondhangen tot 18.00 uur, behalve dan zonodig op dit sprintje._________________
* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik? |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 11 mrt 2021 13:14 |
|
|
smurfin1979
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 697
Dieet: Gezond eten
|
|
| smurfin1979 schreef: | | Kordiya schreef: | | Kordiya schreef: |
Ik eet niets meer tot 15.15 uur. |
Dit is gisteren gelukt! En ook om 's avonds niets meer te eten.
Heb nu mijn lunch net op. Ik eet niets meer tot 15.15 uur. |
Ik doe moet je mee! |
voor mij is het gelukt.
Kordiya en Bloempje666 hopelijk voor jullie ook. Nu eerst een stukje fruit eten._________________ Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 11 mrt 2021 15:30 |
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3185
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| Kordiya schreef: |
Behalve dat ik niet meer eet tot 15.15 uur, ga ik ook niet meer op internet rondhangen tot 18.00 uur, behalve dan zonodig op dit sprintje. |
Gelukt om niet te eten tot 15.15 uur!
Nu eet ik niet meer tot zeker half zes. Ik probeer om in elk geval nog tien minuten iets te doen aan mijn schrijfopdracht._________________
* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik? |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 11 mrt 2021 16:45 |
|
|
|
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3185
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| Kordiya schreef: |
Nu eet ik niet meer tot zeker half zes. Ik probeer om in elk geval nog tien minuten iets te doen aan mijn schrijfopdracht. |
Beide beloftes gehouden.
Ik vind het momenteel erg moeilijk om te beloven dat ik niks meer eet vanavond... Ik wil niet iets beloven als er veel kans is dat het niet lukt.
Dus, ik beloof dat ik in elk geval tot 20.00 uur niks meer eet. En dat ALS ik nog iets eet vanavond, het fruit zal zijn, maximaal 2 ons.
Maar ik streef naar niets meer eten.
Ik beloof ook dat ik zodra ik mijn koffie heb gehad, ik mijn tanden vast zal poetsen._________________
* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik? |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 11 mrt 2021 18:47 |
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3185
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| Kordiya schreef: |
Ik beloof ook dat ik zodra ik mijn koffie heb gehad, ik mijn tanden vast zal poetsen. |
Die is alvast gelukt._________________
* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik? |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 11 mrt 2021 19:55 |
|
|
Deugenietje
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1891
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten
|
|
| Ik ga morgen een goed ontbijt en lunch eten. |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 11 mrt 2021 22:53 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
