Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Leg je belofte vast!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 22, 23, 24 ... 33, 34, 35  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 16185
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal. Ik heb de hele sprint gelezen, ik doe graag mee Erg blij Jullie zijn heel motiverend en steunend naar elkaar en de korte termijn beloftes lijken mij goed te werken.

Ik kan nog niet alles weer eten, heb vorige week een tandvlees operatie gehad. Nu ging ik vanmorgen even spieken op de weegschaal en was ik bijna een kilo zwaarder. Ik kan dat gelukkig wel verklaren, alleen vloeibaar voedsel, te weinig vezels, daardoor slechte stoelgang, weinig beweging, eventueel vocht vasthouden.. Maw: niet opgeven!

_________________
Beauty comes in all sizes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 8:22    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 16185
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Het is nu 11:45, ik stel de lunch uit tot 12:30.. (nog even uitvinden hoe ik de zomertijd instel..) Gevonden! Lach

_________________
Beauty comes in all sizes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 10:45    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 658
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Net gedaan met de lunch, ik ga niks eten tot 15u30.

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 12:03    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1157
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hey vlinder, welkom hier Erg blij

Ik heb net mijn lunch op (heerlijk in de tuin gezeten), ik eet nu niks meer tot 16.00 uur. Dan eet ik mijn snack een dan weer niets tot het avond eten.

Vergeten jullie ook niet jezelf te beloven van t zonnetje te genieten???
Lachen Cool

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 12:43    
Vrouw Weeggegevens   tantezus
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 456
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hey Vlinder welkom, leuk dat je mee doet.

Ik heb trek, maar ik beloof dat ik om half 4 mijn tussendoortje eet en verder niets tot het avond eten.

Lekker he dat zonnetje Bloempje. Dit vind ik voor mij de ideale temperatuur. Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 13:22    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 16185
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dankjullie wel dames, gezellig hier!

Lunch is gelukt, ik eet zo een banaan en beloof tot het avondeten niet meer te eten. Vanavond mag ik nog een waterijsje (goed hé moet van de tandarts haha) oops mag ik dit wel noemen?

Heerlijk even in de tuin bezig geweest Cool

_________________
Beauty comes in all sizes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 14:45    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Leuk dat je meedoet Vlinderrrr! Veel beterschap gewenst. Wanneer kun je weer normaal eten?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 16:53    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:

Ik beloof dat ik vanavond niets meer eet.


Helaas. Balen. Nou ja, gewoon doorgaan.

Ik beloof dat ik vandaag geen dingen meer eet die niet Whole Food Plant Based zijn.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 16:55    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 658
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
smurfin1979 schreef:
Net gedaan met de lunch, ik ga niks eten tot 15u30.


Het was 15u15... maar dan enkel fruit gegeten.

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 18:01    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 16185
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Kordyia, donderdag heb ik controle bij de tandarts. Dan hoor ik wanneer de hechtingen er uit mogen enz. Ik doe nu een beetje op gevoel, vanavond een kant en klaar maaltijd gegeten hutspot met hachee, dit was lekker zacht. Alles wat hard is probeer ik te vermijden, ik mis wel de muesli en noten etc, maar even geduld.. Wanneer ik weer 'gewoon' mag eten, wil ik terug naar de adviezen van m'n voedingscoach en een vast dagmenu, ik ga goed op regelmaat Erg blij

Hier tot zover gelukt. Nam een latte caramel, deze leuk ik wat op, maar vond het te zoet. Volgende keer aanpassen en ik denk dat ik het speciaal ga houden alleen 1 a 2x pw neem.

Succes vanavond!

_________________
Beauty comes in all sizes


Laatst aangepast door vlinderrr op di 30 mrt 2021 19:20, in totaal 2 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 18:14    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 22, 23, 24 ... 33, 34, 35  Volgende
Pagina 23 van 35