Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Leg je belofte vast!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 33, 34, 35  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 658
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
smurfin1979 schreef:
ik beloof dat ik tussen nu en 17u30 (aperitieftijd bij mijn ouders) enkel 1 stuk fruit ga eten.


Niet gelukt gisteren namiddag.

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 mrt 2021 7:14    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
En nu eet ik niets meer tot morgenochtend.


Gelukt... Ik spreek met mezelf af dat ik vanavond niets meer eet.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 mrt 2021 20:10    
Vrouw Weeggegevens   tantezus
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 456
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
tantezus schreef:


Mijn belofte voor morgen is,, me aan het eetplan houden en bij de koffie mijn zelfgebakken, gezonde sinaasappel/wortel cake eten en verder niets.


Het is gelukt.
Ben echt trots op mezelf.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 mrt 2021 7:15    
Vrouw Weeggegevens   tantezus
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 456
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag houd ik me aan mijn eetplan en wijk er niet vanaf.
Ik drink ruim 2 liter water en ik ga 10 min, crosstrainen.,

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 mrt 2021 7:16    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Kordiya schreef:
En nu eet ik niets meer tot morgenochtend.


Gelukt... Ik spreek met mezelf af dat ik vanavond niets meer eet.


Gelukt.
Ik beloof dat ik tot het avondeten niets meer eet en dat ik zo straks even een moment neem om uit te rusten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 mrt 2021 15:50    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
tantezus schreef:
tantezus schreef:


Mijn belofte voor morgen is,, me aan het eetplan houden en bij de koffie mijn zelfgebakken, gezonde sinaasappel/wortel cake eten en verder niets.


Het is gelukt.
Ben echt trots op mezelf.


Goed zeg!!! Wees maar trots!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 mrt 2021 15:50    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1156
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
heerlijk he, als het lukt!!!

net mijn avond eten weer op gegeten. De hele dag alle verleiding weerstaan op 1 pepermuntje na, dus ik ben zeker ook tevree.

belofte: vandaag niets meer eten en zodadelijk wel dat lekkere warme theetje voor mezelf zetten om daar straks van te genieten.
en optijd gaan slapen want ik voel dat ik moe ben.

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 29 mrt 2021 18:06    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:

Ik beloof dat ik tot het avondeten niets meer eet en dat ik zo straks even een moment neem om uit te rusten.


Gelukt, allebei.
Ik beloof dat ik vanavond niets meer eet.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 mrt 2021 18:57    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1156
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb mijn thee gezet en ook al bijna op. Lekkere rooibos met perzik jummm
En nog niets anders gegeten, dat zal ook niet meer gaan gebeuren want in een half uurtje wil ik echt richting bed.
Erg blij

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 29 mrt 2021 21:29    
Vrouw Weeggegevens   tantezus
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 456
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
[quote="tantezus"]

Vandaag dezelfde beloftes, alleen houd ik het vandaag denk ik bij 1x crosstrainen, maar dat ligt er aan of ik me er de tijd voor gun.

Heb 10 min, gecrosstraint. Is oke.
Alles is gelukt, maar heb het vandaag moeilijk gehad, heb hoofdhonger. Geschokt Maar tot nu toe niets gesnoept.

Vanavond het tussendoortje wat mag en verder niets.

_________________


Laatst aangepast door tantezus op di 30 mrt 2021 18:29, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mrt 2021 7:19    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 33, 34, 35  Volgende
Pagina 22 van 35