Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Leg je belofte vast!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 13, 14, 15 ... 38, 39, 40  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1409
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik ben er weer, was even paar dagen niet online.

Mijn belofte voor vanmiddag is dat ik tot 15.00 uur niks eet en dan ik dan een lekkere rauwkost ga eten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 12:38    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 674
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
smurfin1979 schreef:


ik zal niks eten tot 10u30 en dan neem ik een stuk fruit!


Gelukt deze voormiddag.
Nu niks eten en hier niet meer kijken tot na 15u.

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 13:11    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2117
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Vanavond eet ik niets meer. Nog lekker granenkoffie en misschien thee en een kauwgommetje. Op tijd naar bed; om 22.00 uur voorbereiden.


Gelukt!
Ik eet pas weer om 15.05 uur.
Ik ga zo nog wat aandacht geven aan het huishouden en 2 bladzijden lezen voor mijn 'huiswerk'.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 14:44    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2117
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:

Ik eet pas weer om 15.05 uur.
Ik ga zo nog wat aandacht geven aan het huishouden en wat bladzijden lezen voor mijn 'huiswerk'.


gelukt! na mijn tussendoortje eet ik pas weer bij het avondeten, op zijn vroegst om half zes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 15:26    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1409
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Het is me niet gelukt, het is een half uur eerder geworden.

Maar heb wel heel iets gezonds gegeten.

Ik had ook nog een stille belofte en dat was dat mijn fles van 0.75 liter op ging en dit is gelukt en zelfs 3 dagen achter elkaar.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 18:48    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2117
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
na mijn tussendoortje eet ik pas weer bij het avondeten, op zijn vroegst om half zes.


Gelukt. Nu niets meer eten tot morgenochtend. Ik vind het moeilijk p dit moment. Maar, over een uur of twee ga ik naar bed dus ik moet het even vol zien te houden. Het moet een gewoonte worden.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 19:54    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2117
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Het is me niet gelukt, het is een half uur eerder geworden.

Maar heb wel heel iets gezonds gegeten.

Ik had ook nog een stille belofte en dat was dat mijn fles van 0.75 liter op ging en dit is gelukt en zelfs 3 dagen achter elkaar.


Goed gedaan!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 19:56    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1409
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Is het gelukt Kordiya?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 22:16    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1170
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Sjonge jonge, wat ben ik toch een sukkel...
Ik had t te druk om hier te posten, het leek eerst ook wel goed te gaan dus ik dacht t wel zelf te kunnen...
Nou niet dus Heel heel boos
Langzaam aan zie ik de weegschaal weer naar boven gaan.
Maar ik kan het nu nog stoppen, misschien deze week nog gelijk spelen. Maar dan moet ik wel NU wat gaan doen anders wordt t echt een rood vakje...

Dus, ik beloof dat ik hier morgen ochtend weer een belofte kom doen!!!

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 23:29    
Vrouw Weeggegevens   saskiatje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-3-2010
Berichten: 64
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: hasselt


  Reageer met quote
Goede morgend iedereen,

Ik beloof niet te eten tot 10u Even maag rust.
Deze week gelukkig toch iets van gewichtsverlies.
Hopelijk volgende week een dikke min Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 mrt 2021 7:55    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 13, 14, 15 ... 38, 39, 40  Volgende
Pagina 14 van 40