Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Leg je belofte vast! (deel 2)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40 ... 43, 44, 45  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Wegermee 2020
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 29-8-2020
Berichten: 46
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Nu mijn dochtertje vakantie heeft wil ik toch af en toe mee snoepen, beloof bij deze ik wil niet meer 105 kg wegen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 22 jul 2021 7:38    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Dankjewel Gramma!

Vandaag vier eetmomenten gehad. Nu eet ik niet meer tot morgenochtend. En lig voor elf uur in bed.


Helaas, ben in rampzone beland gisteravond.
Ik eet nu niet meer tot 17.00 uur en na mijn avondeten pas morgen weer bij het ontbijt.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 22 jul 2021 14:32    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Wegermee 2020 schreef:
Nu mijn dochtertje vakantie heeft wil ik toch af en toe mee snoepen, beloof bij deze ik wil niet meer 105 kg wegen


Heel goed om je op je doelen te richten!

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 22 jul 2021 14:33    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Dankjewel Gramma!

Vandaag vier eetmomenten gehad. Nu eet ik niet meer tot morgenochtend. En lig voor elf uur in bed.


Helaas, ben in rampzone beland gisteravond.
Ik eet nu niet meer tot 17.00 uur en na mijn avondeten pas morgen weer bij het ontbijt.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 22 jul 2021 14:33    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17109
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Succes gramma en wegermee!

Hoop dat het je lukt om redelijk snel uit de rampzone te komen Kordiya. Kijk naar hoe lang op één het wel lukte!

Ik wil hoe moeilijk ook, vandaag weer beginnen met goed voor mezelf zorgen, daar help ik mezelf en anderen mee.

Daarom beloof ik vandaag vooruit te gaan koken en mijn vriezer aan te vullen, zodat ik een gezonde maaltijd voor handen heb.

Vandaag zorg ik voor één dag voor regelmaat in het eten, langzaam stapjes in de goede richting. Eén dag moet lukken..

Fijn weekend alvast, ik heb late diensten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 23 jul 2021 6:31    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
vlinderrr schreef:

Daarom beloof ik vandaag vooruit te gaan koken en mijn vriezer aan te vullen, zodat ik een gezonde maaltijd voor handen heb.

Vandaag zorg ik voor één dag voor regelmaat in het eten, langzaam stapjes in de goede richting. Eén dag moet lukken..


Dankjewel Vlinderr. Heel goede plannen, heel verstandig om vooruit te gaan koken.
Alles wat je hoeft te doen is NU de juiste keuzes te maken, op dit moment, in dit uur, en vandaag. Morgen kun je dan weer hetzelfde doen. Moet ik ook vaker tegen mezelf zeggen!Stom lachje
Succes, en sterkte met de late diensten.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 23 jul 2021 9:40    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Ik eet nu niet meer tot 17.00 uur en na mijn avondeten pas morgen weer bij het ontbijt.


Gelukt! Gelukkig.

Vandaag zet ik in op 3 maaltijden zonder tussendoor te eten.

Ik ga straks eerst verder voor de dieren zorgen en wat aan yoga doen, en vast de lunch en avondmaaltijd voorbereiden. Ik beloof dat ik dit voor 12 uur gedaan heb.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 23 jul 2021 9:42    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17109
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goed bezig Kordiya!

vlinderrr schreef:
beloof ik vandaag vooruit te gaan koken en mijn vriezer aan te vullen, zodat ik een gezonde maaltijd voor handen heb.

Vandaag zorg ik voor één dag voor regelmaat in het eten, langzaam stapjes in de goede richting. Eén dag moet lukken.


Het voor koken is gelukt, acht bakjes voor in de vriezer Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 23 jul 2021 12:50    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Goed werk Vlinderrr! Ik kan er een voorbeeld aan nemen!

Kordiya schreef:

Ik ga straks eerst verder voor de dieren zorgen en wat aan yoga doen, en vast de lunch en avondmaaltijd voorbereiden. Ik beloof dat ik dit voor 12 uur gedaan heb. .


Ik heb de yoga gedaan en voor de dieren gezorgd en de lunch voorbereid. Het avondeten moet nog...

Verder gaat het goed met eten tot dusver.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 23 jul 2021 13:08    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17109
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dit klinkt als een onzinnige belofte, maar is voor mij wel een wezenlijke Lachen

Ik beloof dat ik de tijd neem om te toileteren op mijn werk vandaag.

Merk nl dat ook al drink ik voldoende, ik het plassen uitstel, oh eerst even dit, eerst even dat en dan zit ik in de auto terug en oh ben ik nog niet geweest Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 24 jul 2021 9:37    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40 ... 43, 44, 45  Volgende
Pagina 39 van 45