Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Leg je belofte vast! (deel 2)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 46, 47, 48  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1891
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Hier helaas ook een moeilijk moment en heb me er helaas aan toe gegeven. Welke gezonde keuzes gemaakt.

Ik beloof mezelf om morgen ochtend een goed ontbijt te eten en een goeie lunch.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 jun 2021 22:21    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17126
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
vlinderrr schreef:
Vandaag neem ik 2 doppers mee, die moeten leeg zijn einde dienst.

Gelukt. En de 8 is in beeld Erg blij Erg blij

Ik beloof morgenochtend niet te gaan wegen.

_________________
Steun de weegclub! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 jun 2021 7:26    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:

Ik beloof mezelf om morgen ochtend een goed ontbijt te eten en een goeie lunch.


Goed plan. Ook om er minstens 3 uur tussen te laten zitten! Cool

bezig Vlinderrr!
Welke 8? De 8 van 88? Erg blij

Blij-ei schreef:
Ik beloof dat ik morgen pas weer ga eten. Even een moeilijk momentje....


Hoe is het gegaan Blij-ei?

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?


Laatst aangepast door Kordiya op vr 04 jun 2021 9:11, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 jun 2021 9:09    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Ik heb nu mijn avondeten ongeveer twee uur geleden gehad en ik eet niet meer tot morgenochtend.

Gelukt.
Ik beloof dat ik tot 12 uur niets eet en dat ik vanmorgen tomatensoep ga koken.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 jun 2021 9:10    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1891
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ben weer te laat wakker.

Neem nu een stevige brunch en beloof niks te eten tot 3 uur.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 jun 2021 9:56    
Vrouw Weeggegevens   Blij-ei
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-6-2018
Berichten: 219
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Blij-ei schreef:
Ik beloof dat ik morgen pas weer ga eten. Even een moeilijk momentje....


Gelukt!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 jun 2021 11:56    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:

Ik beloof dat ik tot 12 uur niets eet en dat ik vanmorgen tomatensoep ga koken.


Gelukt!
Ik beloof dat ik straks nog één bakje haver met sojamelk en fruit eet en daarna niets meer tot morgenochtend.
En dat ik voor half twaalf in mijn bed lig straks.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 jun 2021 21:10    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17126
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
vlinderrr schreef:
Ik beloof morgenochtend niet te gaan wegen.
Gelukt, ik wil minder vaak op de weegschaal. Volgende week een hele drukke week, met vroeg opstaan, ik wil het wegen dan overslaan. Dus pas donderdag weer, uitdaging!

Goed weekend allemaal.

_________________
Steun de weegclub! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 jun 2021 9:03    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:

Ik beloof dat ik straks nog één bakje haver met sojamelk en fruit eet en daarna niets meer tot morgenochtend.
En dat ik voor half twaalf in mijn bed lig straks.


Gelukt. Maar zat toch te vol toen ik eenmaal in bed lag. Heel heel boos

Ik beloof dat ik zo straks eerst de nuttige dingen ga doen zodat we weg kunnen (we gaan op bezoek vandaag).
En dat ik oprecht mijn best doe om goed met eten om te gaan vandaag, thuis lunchen (vanaf 12 uur), tussendoor met gezond verstand omgaan met wat we voorgezet krijgen, proberen om dan niet meer dan 2x iets te nemen, en een normale portie avondeten nemen, daarna niet meer.
Ik duim voor mezelf.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 jun 2021 9:29    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17126
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik duim ook voor jou!

_________________
Steun de weegclub! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 jun 2021 10:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 46, 47, 48  Volgende
Pagina 12 van 48