Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Leg je belofte vast (5)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 16, 17, 18  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Inge
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2021
Berichten: 313
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Knap Kordiya, dat je aan krachttraining doet!!

Bij mij is fietsen de grootste sport..... Voor de rest met werken thuis veel tijd in beweging, maar ik sport niet echt....

Ik beloof, dat ik morgen niet extra snoep!
En als extra nog een paar keukenkastjes schoonmaak.

Het kastje met alle glazen is klaar en ook m'n twee laden met bestek. En m'n oven is schoon.
Morgen weer verder.....
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2022 20:53    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4110
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Het is maar heel bescheiden hoor, de krachttraning... ik probeer het weer een beetje op te bouwen na een lange pauze. Gewoon een aantal oefeningen met gewichten voor de armen. Hopelijk dat ik nog motivatie vind, op den duur om ook weer buikspier oefeningen te gaan doen.

Ik heb vanavond buiten mijn eetplan om gegeten. Ik beloof dat ik nu niets meer eet tot morgenochtend.

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mrt 2022 23:00    
Vrouw Weeggegevens   Inge
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2021
Berichten: 313
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gelukt!! Alle keukenkastjes zijn schoon en opgeruimd.

Vanmorgen bracht ik m'n kinderen naar school. Is bij school de ketting van m'n fiets kapot. Toen maar naar de fietsenmaker gebracht en daarna naar de winkel gelopen om brood te halen. Daarna naar huis gelopen. Onverwachts heel veel stappen gemaakt..... Wel even lekker om te wandelen.

Ik ga de douche en wc poetsen en opruimen. Nog even lekker in beweging blijven.

Iedereen succes!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 18 mrt 2022 11:23    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4110
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Goed bezig Inge! Erg blij

Ik beloof dat ik nog tien minuten ga 'studeren' en dat ik nog wat aan schrijven doe.

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 18 mrt 2022 17:44    
Vrouw Weeggegevens   Merel123
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2022
Berichten: 102
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik ga ook met jullie mee doen.

Ik wil [als ik beloftes ga doen] het ook waar gaan maken,want het lukt nog steeds niet om me aan de afspraken te houden die ik iedere morgen weer opnieuw doe. Rollende ogen
Ik beloof vanmorgen dat ik niet ga snoepen en dus maar 1 tussendoortje pak,meer niet.
Zo die staat en nu is het zaak me er aan te houden.

_________________

4 juli ga ik voor de 98 kilo.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 mrt 2022 10:43    
Vrouw Weeggegevens   Inge
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2021
Berichten: 313
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Leuk dat je meedoet, merel123.

Ik beloof mezelf ook dat ik vandaag niet ga snoepen!!
Morgen ga ik met drie dochters van mij een eind fietsen. Mooi weer....
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 mrt 2022 11:11    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2242
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Heb het even heel moeilijk, heb zin in allemaal lekkere dingen.

Ik mag pas weer eten als ik heb gesport en dat is om half 5. half 7 pas thuis en dan eten koken

heb genoeg gegeten dus kan het wil het volhouden

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 mrt 2022 16:01    
Vrouw Weeggegevens   Merel123
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2022
Berichten: 102
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Het is heerlijk weer om te fietsen. Cool

Het niet snoepen is vanmorgen mislukt. Rollende ogen
Nu beloof ik dat ik een shake neem als lunch vanavond [ we eten altijd warm s middags] en vanavond alleen kwark met fruit eet.

_________________

4 juli ga ik voor de 98 kilo.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 mrt 2022 16:23    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4110
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Welkom Merel. Snoepen kan een hardnekkige gewoonte zijn.
Het helpt mij soms om te beloven dat ik tot een bepaalde tijd niets neem. Dat maakt het stapje kleiner.

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 mrt 2022 21:14    
Vrouw Weeggegevens   Inge
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2021
Berichten: 313
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gelukt om vandaag niet te snoepen!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 mrt 2022 21:25    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 16, 17, 18  Volgende
Pagina 4 van 18