Home
Forum
Deelnemers
Voeding
Links
Aanmelden
[Forum menu]
FAQ
Zoeken
Site-maps
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Weegclub
Informatie, huisregels en vragen
Voorstellen mannen
Voorstellen vrouwen
Sprintjes (open)
Sprintjes (gesloten)
Vragen, tips, en opmerkingen
Actief aan het werk!
Info gezond eten en dagboeken
Info: EGA dieet
Dagboek: EGA
Info: Gezond eten
Dagboek: Gezond eten
Info: Sonja Bakker dieet
Dagboek: Sonja Bakker
Info: Weg met de Weegschaal
Info: Weight Watchers dieet
Dagboek: Weight Watchers
Info lowcarb en dagboeken
Info: Atkins dieet
Info: Dr. Cohen dieet
Info: Dr. Frank dieet
Dagboek: Atkins, Cohen,Dr. Frank en overige koolhydraatarme diëten
Info: Grip op koolhydraten dieet
Dagboek: Grip op koolhydraten
Info: Maaltijdvervangers
Dagboek: Maaltijdvervangers
Info: Paleo, Oerdieet
Info: South Beach Dieet
Babbelbox
Babbelbox
Fotohoekje
Overige
Info: Becks dieetoplossing van Judith Beck
Kijk op het Dukan Dieet
Info: Jean-Michel Cohen dieet
Info: Maagverkleining en overige chirurgische ingrepen
Dagboek: Maagverkleining en overige chirurgische ingrepen
Info: Vastendieet
Leesvoer om samen over te praten
Bright Line Eating
Gezonde Recepten
EGA recepten
Gezond eten & Vegetarische recepten
Gezond eten & Weight Watchers : Ontbijt, lunch, salade en snack recepten
Gezond eten & Weight Watchers : Eieren, groenten, kaas en soep recepten
Gezond eten & Weight Watchers :Hoofdgerechten en ovenschotel recepten
Gezond eten & Weight Watchers :Lekkernij recepten
Sonja Bakker recepten
Weg met de Weegschaal recepten
Lowcarb Recepten
Dagmenu's Dr. Frank-dieet of lowcarb dieet
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: Ontbijt, brood, crackers recepten
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: Lunchrecepten met pannenkoeken, wafels en muffins
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: eieren, kaas recepten
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: soep, sauzen, dressing recepten
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: pizza, quiche, snack recepten
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: vis en seafood recepten
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: taart en koek recepten
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: ijs, bonbons, marsepein, dessert recepten
Atkins, Dr Frank, Lowcarb: shakes en drink recepten
Dr. Cohen recepten
Recepten:Jean-Michel Cohen dieet
Grip op Koolhydraten recepten
Paleo recepten
Onderwerp menu
Forum:
Weegclub
Subforum:
Sprintjes (gesloten)
Onderwerp:
vorige
::
volgende
Filter Onderwerp
Berichten van afgelopen:
Alle berichten
1 dag
7 dagen
2 weken
1 maand
3 maanden
6 maanden
1 jaar
Volgorde:
Oudste eerst
Nieuwste eerst
Wat mag ik hier?
Je
mag geen
nieuwe onderwerpen plaatsen
Je
mag geen
reacties plaatsen
Je
mag
je berichten
niet
bewerken
Je
mag
je berichten
niet
verwijderen
Ja
mag niet
stemmen in polls
*
Als je inlogd mag je meer.
Menu
FAQ
Zoeken
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Aanmelden
Bewerk Ticker
Privé berichten
Inloggen
Leg je belofte vast (4)
Ga naar pagina
Vorige
1
,
2
,
3
...
8
,
9
,
10
...
21
,
22
,
23
Volgende
Auteur
Bericht
Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2247
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten
Ik heb een goeie dag gehad qua eten en beloof mezelf om het niet te verpesten op het laatste moment van de dag.
_________________
Naar boven
Geplaatst: ma 03 jan 2022 20:23
Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 18046
Dieet: 5:2 Vegetarisch
Alle beloftes gisteren kunnen afstrepen: V
De push ups gingen wel heel erg slecht. Geen idee waarom.
Iedereen heel veel plezier vandaag voor de volgende beloftes.
Vandaag:
*In ieder geval weer een uur computerkennis opdoen.
Geen zin in maar het is niet anders.
*Mijn ademhalingsoefeningen die bij de push ups horen.
*Mijn beenspier oefeningen
*Water drinken
En uiteraard netjes eten.
_________________
JE KRIJGT DE SPIEREN DIE JE NODIG HEBT. (deze zin heb ik elke dag nodig)
Naar boven
Geplaatst: di 04 jan 2022 8:25
lientje1972
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 4985
Dieet: Gezond eten met Weg m/d Weegschaal
Ik blijf staan deze week.
_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.
Naar boven
Geplaatst: di 04 jan 2022 9:58
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
Kordiya schreef:
Ik beloof dat ik vandaag nog iets aan het huishouden doe. En een poging doe de nageltjes van de cavia's te knippen...
gelukt
Vandaag probeer ik de andere pootjes van de cavia's nog te doen!
En ik maak de koelkast schoon en bel mijn zus.
_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Geplaatst: di 04 jan 2022 11:50
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
Deugenietje schreef:
Ik heb een goeie dag gehad qua eten en beloof mezelf om het niet te verpesten op het laatste moment van de dag.
Hoe ging het Deugenietje?
_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Geplaatst: di 04 jan 2022 11:51
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
Lunafloor schreef:
Alle beloftes gisteren kunnen afstrepen: V
Duimpje omhoog!
_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Geplaatst: di 04 jan 2022 11:52
Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2247
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten
Kordiya schreef:
Deugenietje schreef:
Ik heb een goeie dag gehad qua eten en beloof mezelf om het niet te verpesten op het laatste moment van de dag.
Hoe ging het Deugenietje?
Het is goed gegaan. Bleef netjes onder de 2000 kcal gisteren.
Vandaag moet ik nog wat bij eten, zit nog maar op 1500 kcal.
_________________
Naar boven
Geplaatst: di 04 jan 2022 19:10
Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2247
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten
Mijn belofte voor vandaag is om op tijd naar bed te gaan.
_________________
Naar boven
Geplaatst: di 04 jan 2022 19:10
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
Deugenietje schreef:
Het is goed gegaan. Bleef netjes onder de 2000 kcal gisteren.
_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Geplaatst: di 04 jan 2022 22:34
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
Kordiya schreef:
Vandaag probeer ik de andere pootjes van de cavia's nog te doen!
En ik maak de koelkast schoon en bel mijn zus.
De pootjes, dat wordt morgen. De andere dingen zijn gelukt.
_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Geplaatst: di 04 jan 2022 22:35
Berichten van afgelopen:
Alle berichten
1 dag
7 dagen
2 weken
1 maand
3 maanden
6 maanden
1 jaar
Oudste eerst
Nieuwste eerst
Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina
Vorige
1
,
2
,
3
...
8
,
9
,
10
...
21
,
22
,
23
Volgende
Pagina
9
van
23
Afvallen
|
Dr Cohen
|
Dr. Frank
|
Sonja Bakker
|
Weight Watchers
|
Weg met de Weegschaal