Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Koolhydraat beperkt


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38422
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja herkenbaar maar volhouden is de enige optie
meten is weten...neem de cm om je op te meten...soms val je wel in cm af

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 06 jun 2020 10:50    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4755
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
dat is waar dipi want je wordt strakker maar spier is zwaarder

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 06 jun 2020 14:00    
Vrouw Weeggegevens   Annie1980
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 18-5-2020
Berichten: 48
Dieet: Kha


  Reageer met quote
Ik denk dan dat ik mijn centimeter niet zo vertrouw
Hoe strak trek je hem aan
Waar meet je ook precies

Zolang je weet dat je je KH laag houd... Dan zou je toch in ketose moeten zijn en blijven?

Tenzij je alcohol drinkt of gaat cheaten, maar ja, dat weet je zelf het best

En wanneer in ketose -en je gaat niet compenseren /absurd veel eten- dan val je af

Ik houd me daar maar aan vast..
Vanmorgen was de weegschaal niet mijn vriend, terwijl ik wéét dat ik het goed heb gedaan.
Misschien te weinig vetten? Of te zout gegeten?
Of hormonen.. Die bemoeien zich ook met je lijf

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 06 jun 2020 14:33    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4755
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
volgende week dan wel. heb ik ok 1x per maand

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 06 jun 2020 14:41    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38422
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
D01 schreef:
dat is waar dipi want je wordt strakker maar spier is zwaarder


dat zwaarder worden door je spieren is sterk overschat hoor...maar strakker wordt je zeker
in de tijd dat ik nog veel sportte was ik echt veel strakker dan nu
je spieren trekken de boel glad

hier een goede eetweek gehad met heerlijke gerechten en daardoor geen honger...hooguit een beetje trek tegen slapengaan maar dat negeer ik dan maar

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 07 jun 2020 10:07    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4755
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Een 5e zwaarder. Maar vooral visuele aspect

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 07 jun 2020 21:28    
Vrouw Weeggegevens   Lizanx
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 653
Dieet: Keto


  Reageer met quote
Aardblij schreef:
Blijven volhouden Lizanx, je kunt het!
Meet je ook of je wel in ketose bent?


Dank je wel Aardblij. Nee ketose kan ik helaas niet meten.
Overigens heb ik mijn keto wel weer goed opgepakt en vandaag 6 km gerend. Nu het weekend weer voorbij is verwacht ik eind vd week een groen vakje.

_________________

Wat de vraag ook is ... het antwoord is altijd chocola!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 07 jun 2020 22:47    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3790
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
4 weken voordat ik die halve zak Doritos heb weggewerkt, eindelijk. Mijn man heeft wat onderzoek gedaan (blijft niet uit bij een wetenschapper Lachen )... het is niet alleen het vasthouden van water als je bij een Keto0dieet met K;s de mist in gaat. Met het hele metabolisme gebeurt iets.... hij heeft me dit alles voorgelezen, maar jemig wat ingewikkeld.... in ieder geval werd gezegd, dat het lichaam uiteindelijk zijn weg terugvindt, maar het laaaaang kan duren.
Nou en of, dat heb ik nu gezien. Geschokt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 08 jun 2020 5:30    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38422
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
bedoel je dat het lang duurt na 1 misstap met kh of na een lange periode van kh eten?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 08 jun 2020 8:45    
Vrouw Weeggegevens   Lizanx
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 653
Dieet: Keto


  Reageer met quote
Ulrike, en wat bedoel je met K’s? Bedoel je verhoudingen van de macro’s?

_________________

Wat de vraag ook is ... het antwoord is altijd chocola!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 jun 2020 22:35    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 18, 19, 20  Volgende
Pagina 12 van 20