Auteur |
Bericht |
Geke Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 27-1-2012 Berichten: 7458 Dieet: Gezonder leven
|
|
Dat is ook best veel, Vlinderrr! 10.000 stappen zijn zo'n 7 km dacht ik, dus dan zit jij al gauw op 5 tot 6 km op je werkdag. Pittig hoor!
Die beweging op je werk gaat dan eigenlijk ongemerkt, nou ja aan het eind van je werkdag zal je best moe zijn denk ik.
Toch is het leuk om ook wandelingen te gaan maken, het is anders, want: je bent buiten, in de frisse lucht. Je kunt heerlijk je gedachten laten gaan op het ritme van je wandelpassen.
Ik krijg meestal de beste ideeën tijdens een wandeling. Ineens zie ik de oplossing voor een probleem of voor hoe ik iets kan aanpakken. Of wat ook maar.
Ik ben benieuwd of dat bij jullie ook zo werkt? |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 10:14 |
|
 |
|
 |
Klazina54 Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-10-2021 Berichten: 186 Dieet: gewoon gezond
|
|
Het vorige sprintje samen 30 kg afgevallen . |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 11:01 |
|
 |
Geke Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 27-1-2012 Berichten: 7458 Dieet: Gezonder leven
|
|
Klazina54 schreef: | Het vorige sprintje samen 30 kg afgevallen . |
Hé, wat goed zeg! Dat had ik nog niet eens gezien, leuk dat je het even meldt hier.
En leuk dat je weer mee komt doen, Klazina!
Ik ben een aantal dagen afwezig hier omdat ik geen computer tot m'n beschikking heb en via de telefoon niet meer hier kan komen.
Veel succes allemaal en tot na de Kerst! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 13:12 |
|
 |
yaco Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-5-2010 Berichten: 1909 Dieet: Cambrige Woonplaats: Friesland
|
|
Geke schreef: | Welkom Yaco en Soesje, wat leuk dat jullie meedoen!
Gebruiken jullie nog steeds de ommetje app?
Bij mij is het strava, en dat bevalt nog steeds goed.
Al had ik liever de ommetje app er nog bij gehad, maar helaas dat lukte niet meer met mijn telefoon. |
Ik nog steed de ommetje app_________________  Liefs Yaco  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 13:29 |
|
 |
|
 |
yaco Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-5-2010 Berichten: 1909 Dieet: Cambrige Woonplaats: Friesland
|
|
moesjka schreef: | Ik doe ook weer mee.
Ik loop met de volgende apps: samen gezond, ommetje, pacer.
Met samen gezond heb ik net als jou Geke wel een problemen. Net zo als vandaag volgens hun heb ik 4 kilometer gelopen in 1 minuut en helaas wordt het dan afgekeurd. Maar ik blijf het proberen om mijn weekdoel daar te halen. Dat is op dit moment 5 x per week 2000 stappen zetten en 200 minuten bewegen. |
Samen gezond app. Ga ik ook eens opzoeken. Nieuwe uitdaging misschien._________________  Liefs Yaco  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 13:33 |
|
 |
yaco Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-5-2010 Berichten: 1909 Dieet: Cambrige Woonplaats: Friesland
|
|
vlinderrr schreef: | Op werkdagen loop ik gemiddeld 7/8000 stappen, zonder ernaast te wandelen. Op vrije dagen is dit een stuk minder en wil ik dat wat gaan uitbouwen, want ik heb ook (heel) luie dagen haha. |
Zit in de schoonmaak en samen met 3 Ommetjes zit ik al gauw op de 15000 tot soms 18000 stappen volgens mijn horloge. Nou dat voel ik dan savonds ook wel in mijn billen. En toch heb ik nog geen strak kontje.  _________________  Liefs Yaco  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 13:38 |
|
 |
yaco Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-5-2010 Berichten: 1909 Dieet: Cambrige Woonplaats: Friesland
|
|
[quote="Geke"
.Je kunt heerlijk je gedachten laten gaan op het ritme van je wandelpassen.
Ik krijg meestal de beste ideeën tijdens een wandeling. Ineens zie ik de oplossing voor een probleem of voor hoe ik iets kan aanpakken. Of wat ook maar.
Ik ben benieuwd of dat bij jullie ook zo werkt?[/quote]
Nou idd. Moeilijke telefoon gesprekken. Of andere gesprekken, ik bedenk altijd onder het lopen hoe ik dit ga aanpakken._________________  Liefs Yaco  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 13:42 |
|
 |
|
 |
Flying Missy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013 Berichten: 40842 Dieet: Dr. Frank/vegetarisch Woonplaats: Almere
|
|
Ik loop (bijna) elke dag een Ommetje. De afgelegde kilometers houd ik niet bij. Ik doe het echt om in beweging te blijven, voor mijn gezondheid. Heb een arthrose knie en rust roest he.
Dus doe ik hier ook weer mee. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 16:35 |
|
 |
doekoe Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010 Berichten: 1403 Dieet: Sonja Bakker (soep dieet) Woonplaats: zevenaar
|
|
Hallo, wil graag met jullie meedoen.
Heb het ommetjes app geïnstalleerd van de zomer maar niet veel mee gedaan.
 _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 17:35 |
|
 |
vlinderrr Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012 Berichten: 17957 Dieet: gezond eten
|
|
Leuk om te lezen hoe jullie het doen, ieder op eigen manier. Ik keek even naar mijn stappen en zit sinds afgelopen dinsdag boven de 8000 stappen. Daar ben ik trots op! Ik ga hier geen totalen melden, maar wel hoe het gaat op week basis, ik denk wel dat het zal motiveren. Ben benieuwd hoe het horloge straks zal tellen in vergelijking met de foon, dan stel ik mijn doel. Wat in de eerste plaats gaat om veerkracht en een lichter hoofd..
Fijne dagen Geke!_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 19 dec 2021 19:34 |
|
 |
|
|