Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Kilometervreters sprinten naar de zomer!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8153
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Ik ben er weer...
ik had het gemist dat er weer een nieuw sprintje was begonnen.
Dat krijg je als je niet aan de weegclub toekomt.... Schaam Schaam

We fietsen op het moment meer dan we wandelen.
Maar ik hou het wel een beetje bij.
Ik weet niet meer wat ik allemaal al had doorgegeven...
Dus start ik maar met afgelopen week.
maandag 20 mei 4 km
Dinsdag 21 mei 3 km
donderdag 23 mei 5 km
vrijdag 24 mei 2 km
Zaterdag 25 mei 2 km
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 mei 2019 13:02    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8153
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Vandaag nog 7 km gewandeld.
En 1 km gezwommen. Lachen

[/i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 mei 2019 17:49    
Vrouw Weeggegevens   Saraa
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-2-2011
Berichten: 920
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hi iedereen!
Weer een drukke week gehad. Vandaag lekker met de meisjes de dag door gebracht. Bijna vergeten hier te reageren. Afgelopen week, tot gister dus, 35 km gewandeld.

_________________
Mama van 2 meisjes: H (10/2016) en M (02/2019)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 mei 2019 23:01    
Vrouw Weeggegevens   Kronova
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2007
Berichten: 160
Dieet: Gezond eten met minder KH


  Reageer met quote
24 mei 2km
25 mei 2 km
26 mei 4km

Ik loop telkens dezelfde stukjes door tijd gebrek en dat stimuleert niet echt. Hoe pakken jullie dat aan?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 mei 2019 9:28    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2015
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik ben echt 1,4 kilo afgevallen (afgelopen 2 weken ging er maar 0,4 af) door puur meer te gaan lopen. 50 kilometer bijna in totaal afgelopen week.


Donderdag 23 mei - 8 km
Vrijdag 24 mei - 7,3 km
Zaterdag 25 mei - 6 km
Zondag 26 mei - 7,5 km

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 mei 2019 11:23    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2015
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Kronova schreef:
24 mei 2km
25 mei 2 km
26 mei 4km

Ik loop telkens dezelfde stukjes door tijd gebrek en dat stimuleert niet echt. Hoe pakken jullie dat aan?


Ik probeer van te voren op google maps een leuke wandelroute uit te zetten (dan weet ik ook zeker dat deze lang genoeg is) en zo een keer wat nieuws te proberen. Verder zet ik graag een luisterboek aan en af en toe switch ik naar een paar nummers muziek. Dan gaat de tijd echt sneller, zonder je het merkt.

Verder ben ik twee keer naar de slagerij gelopen, wat een dik half uur lopen is. Overige winkels zijn voor mij veel te dichtbij om echt verschil uit te maken als ik lopend ga.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 mei 2019 11:25    
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 1775
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren 4,5 km gewandeld.
Vandaag 7,5 km hardgelopen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 mei 2019 13:22    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5720
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Wat een mooie berichten en tips lees ik hier weer!

Fijn dat je er weer bent, Nijne!

Onig58, het is zo leuk dat je dan 'zomaar' 50 km loopt in een week, hè? Opgeteld heb je vaak meer kilometers dan je denkt.
Dat stimuleert mij ook altijd om, hoe klein ook, toch even dat rondje te gaan lopen.

Of de auto een stuk verder weg te zetten, als ik echt met de auto moet en het niet anders kan (in het kader van duurzaamheid doen we zoveel mogelijk met de fiets tegenwoordig).
Juist omdat we nu zoveel fietsen, merk ik dat het wandelen ook wel eens wat in de verdrukking komt.

Nog een tip, die ik hier op de kilometervreters ooit kreeg: zie het voor jezelf als een traktatie, als een cadeautje voor jezelf.
En dat is het in feite ook: je bent er even heerlijk uit, in de buitenlucht, je kunt je gedachten even ordenen (of juist laten gaan), je lijf is er blij mee.
Als je het op die manier bekijkt, zul je ook eerder je tijd zo indelen, dat je toch even dat ommetje kunt doen. Tenminste, bij mij werkt het vaak wel zo.

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 mei 2019 14:15    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5720
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Zaterdag 25 mei: 12 km met een groep vrouwen, heel gezellig!
Zondag 26 mei: 40 km gefietst na een weekend weg, eigenlijk was het 'maar' 24 km verder weg, maar het fietspontje bleek stuk en toen moesten we een eind omfietsen. Ik had geen puf om 's avonds nog te gaan wandelen. Dus geen kilometers voor gisteren.
Vandaag weet ik het nog niet, ik houd me rustig...
Want morgen hoop ik dan het eerste traject van de Elfstedenwandeltocht te gaan lopen.
Wie het leuk vindt om hier meer over te lezen, de Elfstedentocht die je ieder jaar in de week van Hemelvaart in 5 dagen kunt lopen, kan dat hier doen: www.elfstedenwandeltocht.frl
Ik ga dus dag 1 lopen. En op dag 2 ga ik aan de kant van de route met een grote groep zangers de wandelaars toezingen met Friese liedjes. Feest dus!

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 mei 2019 14:22    
Vrouw Weeggegevens   Senais
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-3-2018
Berichten: 341
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen


  Reageer met quote
Goed bezig iedereen! Ik heb weer even een lijstje, was even druk met afronden van mijn studie.

16 mei 6,5 km
17 mei 11 km
18 mei 11,8 km
19 mei 4,7 km
20 mei 6,3 km
21 mei 10 km
22 mei 7,3 km
23 mei 5,3 km
24 mei 5,2 km
25 mei 5,4 km
26 mei 9 km
27 mei 8,4 km

Succes iedereen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 28 mei 2019 9:00    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 18, 19, 20  Volgende
Pagina 6 van 20