Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Kilometervreters sprinten naar de zomer!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8139
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Ik loop achter met het doorgeven van mijn kilometers....
Maar we zijn een week in Duitsland geweest.
Daar hebben we best veel gewandeld.
Dus even een update.....
Maandag 10 juni 3 km
Dinsdag 11 juni 4 km
woensdag 12 juni 3 km
Donderdag 13 juni 7 km
vrijdag 14 juni 5 km
Zaterdag 15 juni 5 km Met leden van ons koor.
We hadden een kooruitje.
Zondag 16 juni 3 km
Dinsdag 18 juni 2 km
Donderdag 20 juni 5 km
Zaterdag 22 juni 5 km
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 24 jun 2019 10:15    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5696
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
20 juni: 3 km stadswandeling in Groningen
21 juni: 3,2 km dagelijkse rondje
22 juni: 25 km gefietst en niet noemenswaardig gewandeld
23 juni: 5,5 km prachtige wandeling in de buurt van Deventer
24 juni: 1,6 km het kleine rondje, pff wat was het warm!

_________________
Mijn bmi is 25!
Dat wil ik zo houden.
Dus veel bewegen en gezond eten.
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 jun 2019 11:23    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje77
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-11-2010
Berichten: 1882
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ondanks de hitte ga ik stug door met trainen, vrijdag al de laatste les van start to run, dan door met keep running Lachen . Het tempo is nog erg laag maar dat zal vast beter worden. Gelukkig heb ik eindelijk ook weer motivatie om op het eten te letten en val ik weer af. Volhouden dus!

19 juni 4,42 km
21 juni 4,07 km
23 juni 5,22 km
25 juni 4,81 km

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 25 jun 2019 19:34    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 1900
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Trots op mijzelf dat ik toch gelopen heb met deze temperaturen.


zondag 24 juni- 8,3 km
Maandag 25 juni- 6,4 km
Dinsdag 26 juni- 7,7 km

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 26 jun 2019 12:10    
Vrouw Weeggegevens   Senais
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-3-2018
Berichten: 341
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen


  Reageer met quote
Ik heb ook alweer een behoorlijk lijstje, maar ik heb wel lekker wat km gemaakt. Ook met de warmte. Heerlijk 's avonds!

18 juni 17 km
19 juni 17 km
20 juni 4 km
21 juni 5 km
22 juni 6,8 km
23 juni 10,2 km
24 juni 12,3 km
25 juni 8,4 km
26 juni 10,8 km

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 27 jun 2019 12:09    
Vrouw Weeggegevens   milly24
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-7-2011
Berichten: 6905
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Jeetje wat heb ik het weer af laten weten.Ik maak hier en daar km's maar noteer ze ook niet altijd.Afgelopen maandag naar de AK vergadering gelopen,heen en terug was goed voor 3km. Zal proberen meer langs te komen.Zit nu paar weken in ander filiaal omdat eigen filiaal verbouwd wordt. Gelukkig ook aardige collega's,dus dat scheelt.10 juli gaat ons eigen filiaal weer open.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 jun 2019 22:21    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 1900
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wandelen was een uitdaging, gezien ik 4 keer naar de dierenarts terug moest en daardoor mijn ochtendwandeling miste. En die erg moeilijk kon inhalen met het veel te warme weer overdag. Maar gelukkig in de avonden lekker gewandeld en naar 2 concerten geweest, waarbij we bij 1 een flink stuk moesten lopen van en naar de pendelbus.


Woensdag 27 juni- 6,7 km
Donderdag 28 juni- 11,2 km
Vrijdag 29 juni- 8,3 km
Zaterdag 30 juni- 6,7 km
Zondag 31 juni- 7,1 km

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 01 jul 2019 11:59    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 1900
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Helaas wat minder gelopen dan gepland, vanwege de operatie van mijn vriend. Ik heb gisteren 7 uur in de auto gezeten. Daarbij was het best heftig allemaal en was ik rond 23 uur thuis. Toen heb ik de hond zijn hechtingen verzorgd en een klein rondje gelopen en ben lekker het bed in gedoken.


Maandag 1 juli 8,3 km
Dinsdag 2 juli 5,2 km

_________________


Laatst aangepast door onig58 op wo 03 jul 2019 11:34, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 jul 2019 11:33    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 1900
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
dubbel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 jul 2019 11:34    
Vrouw Weeggegevens   milly24
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-7-2011
Berichten: 6905
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Heerlijk een paar onsjes eraf,ben er erg blij mee,moet dit weer weten vast te houden.Ik wil binnenkort het hardlopen weer op gaan pakken.Geloof wel dat ik er weer de motivatie voor heb.Al zal mij het in het begin vast flink zwaar vallen. Van het weekend een net bevestigen op ons balkon,hebben constant duiven en ben niet van plan elke week balkon schoon te maken.We hebben dit pronleem al langer,ze lopen ook over riggeltjes.Maar we mogen geen pinnen plaattsen van de woningbouw.Onder buurvrouw heeft nieuw zonnescherm ,zodra ons net hangt gaat ze die pas gebroken,anders zit die zo weer onder de schijt.Hopenlijk heeft het net ook als effect dat ze een ander plrkje zoeken,bij ons kunnen ze niet meer overnachten enzo,dat ze wellicht ook niet meer over de riggeltjes bij ons lopen. Zo weer aan het werk nog 2 dagen in mijn vervangende filiaal en komende week weer terug naar eigen stek,al kenneb we daar de weg dan ook niet meer.Alles verbouwd dus alles anders haha!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 jul 2019 7:22    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 18, 19, 20  Volgende
Pagina 13 van 20