Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Kilometers vreten ...

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Nathaliefje
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 18-9-2019
Berichten: 9
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hey allemaal!

Ik ben Nathalie, mama van 3 kids en baasje van 3 honden.

Sinds 1 september ben ik gestart met het aanpassen van mijn voedingsgewoonten. Veel rauwkost, fruit, kleinere porties warme maaltijden, ... En op die 2.5 weken is er toch al 2.5kilo verdwenen. Vooral ook al wandelend, want dat doe ik wel graag. Door mijn overgewicht nu lukt het niet goed om te lopen.

Een kleine 2jaar geleden liep ik 25km ... daar zou ik graag terug naartoe gaan. We zien wel hoe het de komende weken gaat ...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 sep 2019 20:35    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38157
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Nathalie, van harte welkom bij de weegclub.
wandelen is heerlijk ik doe het ook graag
vroeger liep ik de 4daagse en trainde heel wat km maar nu ben ik al blij als ik 5 km loop

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 20 sep 2019 13:57    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1