Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: EGA
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Kelly's dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 1276
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Hallo Kelly, welkom op het sprintje 'Nieuwe gewoontes creëeren'!
cheerleader cheerleader cheerleader

Leuk dat je meedoet. Zet ajb neer wat je doelen zijn en geef dan dagelijks door of het gelukt is!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 20 okt 2020 13:05    
Vrouw Weeggegevens   kellydragongirl
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-5-2017
Berichten: 212
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Haastrecht


  Reageer met quote
Dankjewel Kordiya,

Mijn doelen zijn: 75kg wegen (ik ben 1.80 m lang), en gezond oud worden. Ik wil mij graag strak houden aan mijn EGA dieet, wat nu af en aan lukt met hier en daar uitschieters (pindasoep/ roomboterkoeken etc).

Op de lange termijn mijn gewicht wekelijks zien dalen tot een gezond bmi is voor mij het belangrijkste.

Ik ben nu 27 jaar, en nu zou het makkelijker moeten gaan dan later, dus beter nu het probleem aanpakken en doorzetten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 20 okt 2020 13:12    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 1276
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Hoi Kelly, dat ziijn heel goede doelen. ja, als je nu het probleem weet aan te pakken dan heb je daar op latere leeftijd heel veel profijt van. Mij is het niet gelukt en 'dus' heb ik nu ik in de vijftig ben, allerlei klachten die ik anders mogelijk niet had gehad; artrose in de heup, voetpijn, galblaas verwijderd enz.. Als je jong bent is overgewicht nog niet zo'n probleem maar helaas moet het lichaam langer mee dus kun je er maar beter zo vroeg mogelijk goed mee leren omgaan!

Ik bedoelde eigenlijk of je actief wilde gaan deelnemen aan het sprintje 'Nieuwe gewoontes aanleren - met bonus!' waar je je voor aangemeld hebt. Als je daar één of twee concrete nieuwe eetgewoontes neerzet, is het de bedoeling dat je elke dag even laat weten of het is gelukt. Als het is gelukt, krijg je van mij een 'smiley' ( zo eentje: Erg blij) als beloning! Ik hoop je te zien meedoen met ons!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 20 okt 2020 18:05    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 1276
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Hoi Kelly, hoe gaat het me tje doelen? Laat je het weten op het sprintje 'Nieuwe Gewoonten'?
Zou het echt leuk vinden als je actief gaat meedoen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 22 okt 2020 22:49    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 1276
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Hoi Kelly, laat ons weten hoe het gaat met je doelen op het sprintje 'Nieuwe gewoontes'!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 okt 2020 10:29    
Vrouw Weeggegevens   Crebster
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 3567
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle


  Reageer met quote
https://www.youtube.com/watch?v=4tDYMayp6Dk

Lieve Kelly en echtgenoot,

Lief Gefeliciteerd met jullie huwelijk Liefde



Geniet van vandaag
van het leven
van elkaar

Blijf liefhebben en beminnen
het liefst
Nog heel veel jaar

Lieve feestelijke groetjes van Crebster. Kussen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 11:02    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2
Pagina 2 van 2