Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Sonja Bakker
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Janita1988 -30 kilo..... Gaat het me lukken??

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 312
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
A1968 schreef:
Wat goed! onder de 100!


Dankjewel!! Ik ben er ook erg blij mee, al moet ik nog een hele weg...maar begin is er.. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 dec 2012 19:39    
Vrouw Weeggegevens   A1968
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-3-2011
Berichten: 16634
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Gewoon stapje voor stapje bekijken!

_________________
mijn dagboekjefotohoekje

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 dec 2012 19:41    
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 312
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
A1968 schreef:
Gewoon stapje voor stapje bekijken!


ja daarom bekijk het zelf gewoon per 5 kilo.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 dec 2012 19:45    
Vrouw Weeggegevens   linnie-xxx
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2010
Berichten: 214
Dieet: sonja bakker
Woonplaats: Haarlem


  Reageer met quote
hoi Janita,

Ik ben vandaag (weer) met sonja begonnen......
was even aan het kijken op internet en kwam toen bij jou dagboekje!!
misschien kunnen we elkaar een beetje steunen??? Lach
ik zal me eerst even voorstellen!!

ik ben Linda, ik ben 25 jaar, moeder van 2 kinderen, en 5 jaar getrouwd!
ik ben al eens eerder afgevallen met sonja bakker.....maar nooit meer terug gekomen op mijn gewicht voor mijn zwangerschappen....en dat is nu dus mijn doel!!

ik hoop dat we elkaar een beetje kunnen steunen!!
veel succes!!

groetjes Linda

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 03 dec 2012 12:36    
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 312
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi Linda

Dat lijkt me erg fijn om elkaar zo een beetje te kunnen steunen.
Ik doe sonja en een beetje van mezelf.....
Gister is het alleen helemaal uit de hand gelopen bij mij, had eetbuien baal er wel heel erg van maar nu gelijk weer goed begonnen.
Ik doe op moment niet heel veel aan beweging, ja naar m'n werk heen en terug fietsen maar dat is ca 20 min. Toch wel wat maar niet voldoende.... doe jij nog wat aan beweging??

Groetjes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 dec 2012 12:35    
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 312
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Zo vanmiddag moet ik naar m'n coach om het zo maar even te noemen, ik begin met een speciaal afval programma, ik heb al bloed laten prikken en een hele vragen lijst in gevuld, ben echt benieuwd hoe het gaat, Het zou een hele opgaaf wezen, maar ik weet waarvoor ik het doe.

Ik hou jullie op de hoogte..

@ linda hoe gaat het met jou??
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 26 feb 2013 9:41    
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 312
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Zo even een nieuwe update van mij hoe het gaat.
Ben inmiddels met een speciaal dieet aan de gang van care4life.
Opzich gaat het best goed ben nu al 8 kilo kwijt in bijna 3 weken.
Heb soms wel trek , maar ik ga door en bekijk het van dag tot dag anders lukt het me niet.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 mrt 2013 12:24    
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 312
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Heb er gewoon weer 5 cm af van me buik Erg blij Erg blij Erg blij In totaal nu 11 cm in ca 3 weken ben blij , nu volhouden! Verward Uitlachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 19 mrt 2013 19:26    
Vrouw Weeggegevens   Op-naar-2-maten-minder
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-3-2013
Berichten: 150
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Hi Janita,

Hartstikke goed joh. Volhouden he. je kan het wel hoor. soms een stok achter de deur nodig. Misschien kan je jezelf iets beloven bij de volgende zoveel cm. iets leuks, Geen nieuwe kleren, ja op eind want anders moet je al weer snel wegdoen ivm de vele cm die je aan het verlizen gaat.

Lekker luchtje, nieuwe lipstick van dat dure merk wat je anders nooit zou kopen. Kappers beurtje, lekkere gezichte behandeling noem maar op. Je mag jezelf echt verwennen hoor bij elke mijlpaal.

Veel sucess
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 mrt 2013 13:38    
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 312
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dankjewel.. Erg blij
Heb mezelf al een mooie ring kado gedaan, hij is nog in bestelling dus als er 10 kilo af is heb ik die verdiend.. Uitlachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 mrt 2013 20:02    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Pagina 2 van 4