Auteur |
Bericht |
Jolan W Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021 Berichten: 782 Dieet: gezond eten Woonplaats: Duiven
|
|
9 januari
1,5 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
4 naalden gebreid = 1 punt
1680,7 kalorieen = 1 punt
geen toegevoegde suiker = 1 punt
10 januari
1,5 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
4 naalden gebreid = 1 punt
1740,1 kalorieen = 0 punten
geen toegevoegde suiker = 1 punt
mijn teller staat nu op 85,1 kilometer _________________ Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 11 jan 2022 18:25 |
|
 |
|
 |
Jolan W Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021 Berichten: 782 Dieet: gezond eten Woonplaats: Duiven
|
|
11 januari
1,5 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
4 naalden gebreid = 1 punt
1644,9 kalorieen = 1 punt
geen toegevoegde suiker = 1 punt
12 januari
1,5 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
4 naalden gebreid = 1 punt
1627,7 kalorieen = 1 punt
geen toegevoegde suiker = 1 punt
mijn teller staat nu op 98,9 kilometer _________________ Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 13 jan 2022 18:10 |
|
 |
Jolan W Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021 Berichten: 782 Dieet: gezond eten Woonplaats: Duiven
|
|
In totaal heb ik nu 57 punten.
Tamina Van harte welkom.
Heb je al doelen verzonnen waar je punten aan wil geven.
Want dat werkt zo lekker motiverend. _________________ Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 13 jan 2022 18:15 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 4198 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
Welkom Tamina! Schuif gezellig aan!_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 15 jan 2022 13:47 |
|
 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 4198 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
Ik heb een paar drukke en moeilijke dagen gehad en ben even niet op de weegclub geweest.
11, 12, 13 en 14 januari:
A Schrijfproject viermaal per week. Nee 3/16
B huishoudelijke taken doen, ja, 9/20
C Yoga doen 4x per week: ja 10/16
Totaal 22 punten van de 56. We zijn morgen zo ongeveer op de helft van de maand.
D Geen toegevoegd zout: 14/21
28 van de 42 maaltijden achter de rug. Nog 14 te gaan (nog een week). Dan zou het makkelijker moeten worden._________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 15 jan 2022 15:19 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 4198 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
15 januari:
A Schrijfproject viermaal per week. ja 4/16
B huishoudelijke taken doen, ja, 11/20
C Yoga doen 4x per week: Nee 10/16
Totaal 25 punten van de 56. We zijn zo ongeveer op de helft van de maand.
D Geen toegevoegd zout: 15/21
30 van de 42 maaltijden achter de rug. Nog 12 te gaan tot ik drie weken gehad heb en het hopelijk makkelijker wordt.
De afgelopen dagen was het HEEL MOEILIJK, ik had steeds veel zin om meer te eten dan mijn plan voorschrijft. Het komt door het stoppen van toegevoegd zout, dat weet ik inmiddels wel zeker. Volhouden dus._________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 16 jan 2022 12:32 |
|
 |
Jolan W Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021 Berichten: 782 Dieet: gezond eten Woonplaats: Duiven
|
|
13 , 14 en 15 januari
1,5 liter water gedronken = 3 punten
2 stuks fruit gegeten = 3 punten
3 naalden gebreid = 2 punten
1684,1 1689,6 en 1652,0 kalorieen = 3 punten
geen toegevoegde suiker = 3 punten.
Mijn teller staat nu op 118.3 kilometer.
Hou vol Kordiya. Geef de moed niet op je bent er bijna.
Je bent een KANJER. _________________ Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 16 jan 2022 12:59 |
|
 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 4198 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
Dankjewel Moesjka! Doet me goed._________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 16 jan 2022 14:07 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 4198 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
16 januari:
A Schrijfproject viermaal per week. ja 5/16
B huishoudelijke taken doen, Nee, 11/20
C Yoga doen 4x per week: ja 11/16
Totaal 27 punten van de 56. Er zijn nog 15 dagen over om punten te halen.
D Geen toegevoegd zout: 16/21
32 van de 42 maaltijden achter de rug. Nog 10 te gaan tot ik drie weken gehad heb en het hopelijk makkelijker wordt._________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 16 jan 2022 20:07 |
|
 |
LiesbethM Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011 Berichten: 5801 Dieet: Gezond eten
|
|
moesjka schreef: | Niet toevallig pas de boosterprik gehad? Het schijn dat sommige mensen er heel moe van worden. | Die kreeg ik die middag pas. Daarna was het een drama... goed beroerd geweest.
Zaterdag dacht ik dat het wel weer ging. Naar mijn zusje geweest op de fiets. 's Middags stortte ik weer in en op dit moment lig ik in bed onder 2 dekbedden te bibberen.
Ik word er gek van! Ik wil me normaal voelen.
Mij aan de taken houden is dus ook alweer lastig. Het zei zo._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 17 jan 2022 10:54 |
|
 |
|
|