Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Iow carb. Op gewicht komen en blijven


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4958
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
goed idee Ellen
dank je wel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 09 jan 2021 21:24    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39136
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
D01 schreef:
Hoi Dipinipi

Ik ben er nu een tijd bezig met GOK. IK vind het echt heel goed te doen ook omdat er een uur per dag in zit dat je "gewoon eten"mag. Waardoor het goed te doen is als je met eemerdere mensen eet wat vaak het probleem is. Dan wil ik minder vet eten oid en zit er een gezin aan vast. Hierbij kan ik van alles s avonds watmee eten.
Dus voor mij heb ik nooit het gevoel dat ik een dieet volg. Ik heb het gewoon naar mijn zin. Wat volg jij?


lees het nu pas

ik deed altijd cohen
dat is low carb/low fat
tegenwoordig eet ik suikervrij en laat ook de wijn staan verder eet ik alles

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 10 jan 2021 11:15    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4958
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
D01 schreef:
Hoi Dipinipi

Ik ben er nu een tijd bezig met GOK. IK vind het echt heel goed te doen ook omdat er een uur per dag in zit dat je "gewoon eten"mag. Waardoor het goed te doen is als je met eemerdere mensen eet wat vaak het probleem is. Dan wil ik minder vet eten oid en zit er een gezin aan vast. Hierbij kan ik van alles s avonds watmee eten.
Dus voor mij heb ik nooit het gevoel dat ik een dieet volg. Ik heb het gewoon naar mijn zin. Wat volg jij?


lees het nu pas

ik deed altijd cohen
dat is low carb/low fat


alcohol tikt zo aan he. suiker is ook nergens goed voor
tegenwoordig eet ik suikervrij en laat ook de wijn staan verder eet ik alles

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 7:01    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39136
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
helaas kom ik ook aan van iets te zout eten of smaakversterkers
ik had een heerlijke tomatensoep gemaakt van verse tomaten en er een kruidenbouillontablet ingedaan...meteen meer dan een pond er bij de volgende dag
en dat gaat er dan niet af met meer water drinken ...salades en een paar rondjes sauna
dat is wel een beetje frusty Rollende ogen Verward

ik vul de eetmeter in en zit gewoon oké met m'n kcal dus wie het snapt mag het zeggen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 10:17    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4958
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
helaas kom ik ook aan van iets te zout eten of smaakversterkers
ik had een heerlijke tomatensoep gemaakt van verse tomaten en er een kruidenbouillontablet ingedaan...meteen meer dan een pond er bij de volgende dag
en dat gaat er dan niet af met meer water drinken ...salades en een paar rondjes sauna
dat is wel een beetje frusty Rollende ogen Verward

ik vul de eetmeter in en zit gewoon oké met m'n kcal dus wie het snapt mag het zeggen


over 3 dagen anders

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 20:31    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4958
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
had gister echt ene baggerdag. niet veel snaaitrek. mezelf met veel pijn en moeite in kunnen houden. we gaan er weer voor.
heb een low carbgroep met lekkere recepten op fb. zie lekkerste dingen voorbij komen dus daar wat van maken maar

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 jan 2021 8:02    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50528
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Je bent er bijna nog 4 onsjes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 14 jan 2021 11:52    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4958
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
klopt. ik blijf graag bij mijn ondergens. tot 72 vind ik acceptabel maar wil gewoon lager blijven zodat ik peling heb

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 jan 2021 12:10    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4958
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
deze week gaat weer prima, uitgezonderd van een bewuste keus voor kaasfiondue gisteren. er is geen restsnoep meer van de feestdagen, we eten weer normaal. wel makkelijker. ik zoek nog naar ander ontbijt dan kh arm brood. wat eten jullie?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jan 2021 7:26    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1501
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
D01 schreef:
ik zoek nog naar ander ontbijt dan kh arm brood. wat eten jullie?

Gekookte of gebakken eitjes----pannenkoekje ---lijnzaad cracker--- soms slaat ik het ontbijt over.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jan 2021 9:53    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 3 van 10