Auteur |
Bericht |
Merel123 Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2022 Berichten: 102 Dieet: gezond eten
|
|
Geeft niet hoor moesjka,
Gezellig dat je moeder er was.  _________________
4 juli ga ik voor de 98 kilo. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 09 mei 2022 18:04 |
|
 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 4110 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
8 en 9 mei
* Geen suiker en meel eten 9/31
* Juiste hoeveelheden eten 5/28
* Juist aantal eetmomenten 5/28
19/87
* Op tijd in bed 7/25
* Eten voorbereiden 7/20
* Yoga 2/16
* Studie 3/25
* Schrijven 4/16
* Mindfulness 9/25
32/127_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 10 mei 2022 16:53 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 4110 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
10 mei
* Geen suiker en meel eten 10/31
* Juiste hoeveelheden eten 6/28
* Juist aantal eetmomenten 6/28
22/87
* Op tijd in bed 8/25
* Eten voorbereiden 8/20
* Yoga 2/16
* Studie 3/25
* Schrijven 5/16
* Mindfulness 10/25
36/127_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 11 mei 2022 9:53 |
|
 |
moesjka Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021 Berichten: 723 Dieet: gezond eten Woonplaats: Duiven
|
|
9, 10 en 11 mei
water drinken 11/31
borduren 10/31
wandelen 9/31
geen suiker toevoegen 11/31
41 van de 110 punten_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 12 mei 2022 16:55 |
|
 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 4110 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
11, 12 en 13 mei
* Geen suiker en meel eten 13/31
* Juiste hoeveelheden eten 9/28
* Juist aantal eetmomenten 9/28
31/87
* Op tijd in bed 11/25
* Eten voorbereiden 9/20
* Yoga 3/16
* Studie 4/25
* Schrijven 6/16
* Mindfulness 13/25
46/127_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 14 mei 2022 13:40 |
|
 |
moesjka Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021 Berichten: 723 Dieet: gezond eten Woonplaats: Duiven
|
|
12, 13, 14 en 15 mei
water drinken 14/31
borduren 14/31
wandelen 13/31
geen suiker toevoegen 14/31
55 van de 110 punten_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 16 mei 2022 16:52 |
|
 |
moesjka Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021 Berichten: 723 Dieet: gezond eten Woonplaats: Duiven
|
|
16, 17 en 18 mei
water drinken 17/31
borduren 17/31
wandelen 16/31
geen suiker toevoegen 16/31
66 van de 110 punten_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 19 mei 2022 17:17 |
|
 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 4110 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
14 t/m 18 mei
* Geen suiker en meel eten 18/31
* Juiste hoeveelheden eten 11/28
* Juist aantal eetmomenten 12/28
41/87
* Op tijd in bed 15/25
* Eten voorbereiden 12/20
* Yoga 6/16
* Studie 8/25
* Schrijven 8/16
* Mindfulness 17/25
66/127
Er zijn nog 12 dagen in mei over om punten te halen._________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 19 mei 2022 20:19 |
|
 |
moesjka Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021 Berichten: 723 Dieet: gezond eten Woonplaats: Duiven
|
|
19, 20 en 21 mei
water drinken 19/31
borduren 20/31
wandelen 19/31
geen suiker toevoegen 19/31
77 van de 110 punten_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 22 mei 2022 12:14 |
|
 |
moesjka Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021 Berichten: 723 Dieet: gezond eten Woonplaats: Duiven
|
|
Zolang de weegclub blijft bestaan blijf ik dit sprintje doen.
Dus volgende week start ik gewoon een nieuw sprintje.
Wie nog mee wil doen is van harte welkom en voor alle andere wens ik jullie veel succes verder._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 22 mei 2022 12:20 |
|
 |
|
|