Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

In maart positieve punten tellen!!!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5031
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Gisteren ben ik de mist ingegaan. Bonbons en chocolade reep gehad. Ook nog een paar extra boterhammen. Had het koud en een ontzettende trek. Vandaag er weer tegenaan.
Water drinken 1 1/2 liter. 1 punt.
Halfuurtje ontspannen 1 punt.
Stappen per 5000 1 punt. (11300) 2 punt.
20 min. Hoepelen. 1 punt.
Totaal 5 punt. Huil huil
We gaan straks een wandeling maken van 8 km. Heb daar wel zin in. Jammer dat alle horeca gelegenheden gesloten zijn.
Wens jullie een fijn weekend. Pas goed op je zelf en elkaar.

_________________

Verhoogt naar 250 punt/ al 250‼️
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 mrt 2020 6:34    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2443
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Doordat ik de hele dag thuis zit en niet sport ga ik meer eten. Uit een soort verveling.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 mrt 2020 9:52    
Vrouw Weeggegevens   Assie1002
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-2-2020
Berichten: 45
Dieet: Gezonde eten
Woonplaats: Leeuwarden


  Reageer met quote
Josephine schreef:
Doordat ik de hele dag thuis zit en niet sport ga ik meer eten. Uit een soort verveling.

Zo herkenbaar en dan boos op jezelf worden!!
Ook hier uit verveling eten zoeken. Ik eet nog vloeibaar maar dan wel ijs en vla en wat zit daar een bonk suiker in.
Kan je wel zeggen ben vanmorgen met een vreselijke hoofdpijn erdoor wakker geworden en gaat niet weg.
Dus vandaag maar aan de soep en smoothie weer en dan maar hopen dat de hoofdpijn weggaat.

_________________

<a><img></a>
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 mrt 2020 14:21    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5031
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Menu gemaakt en gevolgd 1 punt.
Water drinken 1 1/2 liter. 1 punt.
Halfuurtje ontspannen 1 punt.
Suikervrije dag 1 punt.
Extraatjes afslaan. 0 punt.
Stappen per 5000 1 punt. (16392) 3 punt.
20 min. Hoepelen. 1 punt.
Sporten 0 punt.
Totaal 8 punt.
Vandaag ging het weer beter.
Fijne zondag. Rustig aan.

_________________

Verhoogt naar 250 punt/ al 250‼️
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 mrt 2020 21:10    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2443
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Goed bezig, Anneke.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 mrt 2020 21:19    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5031
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Josephine schreef:
Goed bezig, Anneke.

Dank je. Ik doe mijn best. Lekker gewandeld vandaag.
Morgen houden we rustdag. Voor maandag zoeken we weer een leuke wandelroute uit. Fijne zondag.

_________________

Verhoogt naar 250 punt/ al 250‼️
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 mrt 2020 21:32    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 6042
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Hier is de stand 118/175.

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 mrt 2020 6:32    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5031
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Gisteren, weinig punten gehaald.
Waterdrinken 1 punt.
Hoepelen 1 punt.
Stappen (7890) 1 punt.
Half uurtje voor mijzelf. 1 punt.
Totaal 4 punt. Sip
Fijne dag.

_________________

Verhoogt naar 250 punt/ al 250‼️
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 mrt 2020 6:44    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5031
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Gisteren, weinig punten gehaald.
Waterdrinken 1 punt.
Hoepelen 1 punt.
Stappen (7890) 1 punt.
Half uurtje voor mijzelf. 1 punt.
Totaal 4 punt. Sip
Fijne dag.

_________________

Verhoogt naar 250 punt/ al 250‼️
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 mrt 2020 6:45    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2443
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Ik kom niet aan mijn 10000 stappen nu ons verzocht wordt binnen te blijven. Helaas woon ik in een 110 jaar oud huis, dis springen is ook niet bij. Hoepelen doe ik wel.
Ik was alweer 9 ons kwijt, maar ik merk toch dat ik meer wil eten uit verveling.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 mrt 2020 11:05    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 13, 14, 15  Volgende
Pagina 14 van 15