Auteur |
Bericht |
kleintje1987 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018 Berichten: 632 Dieet: Mieke Koster
|
|
Bewegen 14 van 26
Challenge 16 van 25 ( heb ergens niet goed geteld haha suf)
Eetlijst 16 van 26
Eindelijkgaat weer waar ik op in heb gezet, stomme borstvoeding hormonen. Maar we gaan weer lekker, dus door! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 8:26 |
|
 |
|
 |
LiesbethM Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011 Berichten: 5725 Dieet: Gezond eten
|
|
Vandaag is mijn achterneefje jarig. Hij wordt 6. Helaas kan alleen mijn zusje er heen ( als zijn oma) Dat is wel fijn voor haar en voor hem. Iedereen heeft cadeautjes opgestuurd maar dat is natuurlijk minder leuk dan er heengaan.
We hebben ook allemaal een filmpje voor hem opgenomen zodat hij ons toch even ziet.
Mijn resultaten nog:
Vrijdag
Optijd naar bed 0pt
1,5ltrwater 0pt
Max 3 koffie per dag 3pt
Administratieve klussen 3pt
Zaterdag
Optijd naar bed 2pt
1,5ltrwater 2 pt
Max 3 koffie per dag 3pt
Administratieve klussen 0pt
Ik was weer vreselijk moe.
Ik heb wat toegevoegd voor de komende tijd.
Optijd naar bed 2pt
1,5ltrwater 2 pt
Max 3 koffie per dag 3pt
Administratieve en opruimklussen 3pt ( 6dg p/w. Zondag neem ik hoe dan ook vrij van dit soort klussen)
Ieder dag naar buiten 3pt
Fijne zondag allemaal. Ik ben om 10:00 gaan wandelen en toen was het heerlijk buiten en nog lekker rustig._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 11:43 |
|
 |
Anneke69 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016 Berichten: 5824 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Achterhoek
|
|
Goed bezig Liesbeth.  _________________  Al 181 ‼️/ 300 punten. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 11:55 |
|
 |
LiesbethM Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011 Berichten: 5725 Dieet: Gezond eten
|
|
Anneke69 schreef: | Goed bezig Liesbeth.  | Dank je Anneke! Uiteindelijk komen weer wel denk ik. We gaan nu richting het voorjaar. Ik kan niet wachten tot ik weer vroeg kan gaan wandelen. Dat was altijd zo fijn vorig jaar._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 11:58 |
|
 |
|
 |
liene Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009 Berichten: 1151 Dieet: sleeve/ GBP Woonplaats: Noord holland
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 13:00 |
|
 |
liene Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009 Berichten: 1151 Dieet: sleeve/ GBP Woonplaats: Noord holland
|
|
@Keintje, zeggen ze niet 9 maanden zwanger en 9 maanden ontzwangeren? Hoe oud is je kleintje?
Jammer dat verjaardagen nog steeds niet mogen.
Ondertussen zijn we bijna het jaar rond zonder feestjes.
Laten we hopen dat dit voor ieder maar 1 feestje is wat afgeblazen wordt. Ook niet leuk om geen kraamvisite te mogen ontvangen en ook niet als er iemand sterft. Geen arm om je heen, geen knuffel mogen geven.....
Het is zo dubbel allemaal. Hou vol.
Ik heb net een rondje gelopen. (gisteren kwam het er niet van)
Wat een heerlijk weer.
6.14 km, ik ben er trots op.
Zo even lekker een kommetje soep eten.
Heerlijk, wat is het leven mooi als de zon schijnt._________________
Bewegen/weegwijzer/boek van Judith/ suiker en snoep vrij/ motifatiekaart |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 13:06 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 2117 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 14:53 |
|
 |
|
 |
Kordiya Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020 Berichten: 2117 Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
zaterdag
Geen suiker gelukt 23/31
Geen bloem NIET gelukt 22/31
Maximaal 1 tussendoortje op een dag - niet gelukt -18/31
Geen extraatjes eten: niet gelukt 11/31
Dagelijks rustmoment, gelukt 23/20
Huishoudelijke taak ja, 10/24
Werken aan project.Nee 11/17
1xl per week krachttraining, Nee 1/5
2x per week yoga, Nee 4/9
's morgens food prep Nee 11/20
Om 21.00 schermen uit, Nee 12/20
Op tijd in bed: ja, 15/31_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 14:56 |
|
 |
Anneke69 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016 Berichten: 5824 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Achterhoek
|
|
Menu gemaakt en gevolgd 0 punt.
20 min. gehoepeld 1 punt.
30 sec. planken 1 punt.
Suikervrije dag. 0 punt‼️
Huis en tuin klusjes. 0 punt.
Wandelen 5360 stappen. 1 punt.
Schaaltje rauwkost. 1 punt.
3 stuks fruit. 1 punt.
Water 1 liter. 1 punt
6 punt.  _________________  Al 181 ‼️/ 300 punten. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 17:08 |
|
 |
kleintje1987 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018 Berichten: 632 Dieet: Mieke Koster
|
|
Kordiya balen van j eetbuien. Hier ook veel aan Beck boeken gehad en nog steeds. Mogelijk lukt om te denken dat niet meteen alles verpest
Liene ja klopt, al zei m’n gynaecoloog trek er gerust een jaar voor uit. Meisje is nu 3,5 maand, gaat zo hard! Wil voor haar ook graag fitte moeder zijn
Liesbeth wat balen dat soort dingen, gewoon even naar een verjaardag. Ooit kan het weer! Leuk idee vh filmpje.
Hier weer alle punten gehaald,
Bewegen 17 vd 26
Challenge 18 vd 25
Eetlijst 19 van de 26 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 24 jan 2021 19:39 |
|
 |
|
|