Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

In januari halen wij nog steeds positieve punten!!!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 27, 28, 29  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5725
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb een chaotische week achter de rug. Ik heb wel gedeeltelijk mijn planning gedaan. Ik ga straks even een lijstje maken en hier bijlezen.

Mijn goede nieuws is: ik krijg van mijn broer een elektrische fiets! Zodra de winkels opengaan , wat nog even kan duren natuurlijk.
Ik ben er vreselijk blij mee!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 jan 2021 14:32    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
LiesbethM schreef:
Ik heb een chaotische week achter de rug. Ik heb wel gedeeltelijk mijn planning gedaan. Ik ga straks even een lijstje maken en hier bijlezen.

Mijn goede nieuws is: ik krijg van mijn broer een elektrische fiets! Zodra de winkels opengaan , wat nog even kan duren natuurlijk.
Ik ben er vreselijk blij mee!


Wat geweldig dat je een fiets krijgt! Daar zul je heel veel plezier van hebben!
(Misschien kan 'ie online besteld worden?)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 jan 2021 14:40    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
zaterdag:

Geen suiker 9/31
Geen bloem 9/31
Maximaal 1 tussendoortje op een dag - gelukt, 7/31
Geen extraatjes eten: niet gelukt 0/31
Dagelijks rustmoment 9/20

Huishoudelijke taak ja 7/24
Werken aan project. Nee 4/17
1xl per week krachttraining, Nee 1/5
2x per week yoga Nee 2/9
's morgens food prep ja 7/20
Om 21.00 schermen uit, niet gelukt 5/20
Op tijd in bed: niet gelukt 4/31

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 jan 2021 14:44    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5725
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:

Wat geweldig dat je een fiets krijgt! Daar zul je heel veel plezier van hebben!
(Misschien kan 'ie online besteld worden?)
.
Online kan Kordya, maar mijn broer gaat liever naar een plaatselijke fietshandel ivm de service. Online zijn alleen landelijk zonder een servicecentrum bij ons in de buurt.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 jan 2021 14:45    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8481
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
We zijn al weer een paar dagen verder.
Het weekend is bijna voorbij

Ben goed bezig geweest.

Bewegen vrijdag 3 punten
zaterdag 1 punt
zondag 3 punten
Klusjes 3x1= 3
Sociaal totaal 4 punten
Opruimen 3 punten.
Ik vergeet de dozen (Het aantal)
Ik geef mezelf een punt voor elke dag dat ik iets aan opruiken doe.
Water 1
Totaal vanaf donderdag 13 punten.

We zijn lekker bezig hier.

Fijne avond alvast
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 jan 2021 16:39    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5813
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Menu gemaakt 1 punt en gevolgd 0 punt. Schaam Schaam whiskey gehad.
20 min. gehoepeld 1 punt.
1 min. planken 1 punt.
Suikervrije dag 5 punt‼️
Klusjes 0 punt.
Wandelen 11213 stappen. 2 punt.
Schaaltje rauwkost. 1 punt.
3 stuks fruit. 1 punt.
Water 1 liter. 1 punt.
13 punt.

_________________
Al 116 ‼️/ 300 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 jan 2021 18:27    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39878
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Heel veel gedaan gisteren: kleine klusjes, lego schip in elkaar gezet, en de grote klus van vandaag was ansichtkaarten uitzoeken. Tenminste, het is Hans zijn verzameling, dus hij zoekt uit, ik keur goed wat er weg mag (het meeste) en verzamel de kaarten met dieren erop die ik bij snijd en in een foto album doe voor de kleinkinderen. Vinden ze prachtig, dieren benoemen, met bijbehorende geluiden natuurlijk.
Heb een kaart gevonden die mijn opa verstuurd had in 1933 (!!!!!) met een oud adres in Utrecht erop. Kijk, dat zijn nou juweeltjes..... en een foto (hoe die nou in die kaartenverzameling kwam??) van mijn ouders nog voordat ze getrouwd waren. Leuk hè? Die gaan natuurlijk niet weg.

Liesbeth, zorg je wel voor een helm voor op je fiets? Ga je plezier van hebben van een e-bike.

Sophie, hoe is het met jullie in Spanje? Zit je ingesneeuwd? Sterkte Kussen

_________________

Ook blij met Weegclub? Help met je donatie!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 10:04    
Vrouw Weeggegevens   Wil2211
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-1-2019
Berichten: 44
Dieet: Gezond eten, calorie tellen


  Reageer met quote
Odette schreef:
Heel veel gedaan gisteren: kleine klusjes, lego schip in elkaar gezet, en de grote klus van vandaag was ansichtkaarten uitzoeken. Tenminste, het is Hans zijn verzameling, dus hij zoekt uit, ik keur goed wat er weg mag (het meeste) en verzamel de kaarten met dieren erop die ik bij snijd en in een foto album doe voor de kleinkinderen. Vinden ze prachtig, dieren benoemen, met bijbehorende geluiden natuurlijk.
Heb een kaart gevonden die mijn opa verstuurd had in 1933 (!!!!!) met een oud adres in Utrecht erop. Kijk, dat zijn nou juweeltjes..... en een foto (hoe die nou in die kaartenverzameling kwam??) van mijn ouders nog voordat ze getrouwd waren. Leuk hè? Die gaan natuurlijk niet weg.


Dat zijn leuke, nuttige klussen om te doen deze tijd. Leuk om die adressen weer te zien. Omdat mijn man en ik veel verhuisd zijn (ook naar de US), hebben wij in het verleden al deze memorabilia gescand en maar een paar bewaard. We kunnen ze nu zien op onze computer Lach

_________________


"The journey of a thousand miles begins with one step." - Lao Tzu
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 10:32    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5725
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik ben helemaal bijgelezen! Wat doen jullie het goed.
Wat betreft wijn: na mijn maagoperatie was dat lang taboe maar b begin vorig jaar kocht ik af en toe zo'n klein flesje. Maar zodra ik aan de antidepressiva moest was dat natuurlijk taboe.

Suiker: ik koop zo weinig mogelijk waar suiker in zit. ( behalve op slechte momenten....)

Mijn neef heeft in 2018 de Pacific Crest Trail gelopen. Was zwaar maar het was de tijd van zijn leven (tot nu toe)
Afgelopen jaar heeft hij het hele Pieterpad gelopen. Hij vond dat zwaarder. Ook omdat er veel over het asfalt gelopen moest worden.
Hij heeft hem afgelopen omdat stoppen voor hem geen optie was.


Mijn stand van wo t/m za
1,5ltr water drinken 3x = 6pt
meer kruidenthee dan koffie 2x = 6pt
optijd naar bed 0 Schaam Schaam
naaiklussen 2x = 10pt
totaal week:39

Ik ga hier nog even mee door behalve de "meer thee dan koffie". Dat is wat hoeveelheid betreft niet te doen.Ik houd het op max 3 koffie p/d, de rest kruidenthee naar behoefte.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 10:51    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5725
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren
water 2
koffie 3
optijd naar bed 2
totaal 7pt

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 10:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 27, 28, 29  Volgende
Pagina 12 van 29