Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

In februari positieve punten tellen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Jex
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-12-2019
Berichten: 84
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
zondag tot en met gisteren (woensdag):

op tijd in bed: 2 punten verdiend, 8/30
's avonds niets gegeten: Nee, 5/30
salade gegeten: 3 punten verdiend, 9/30
50 min. beweging of meer: 2 punten verdiend, 9/30
kr.training/strekken/extra taak: 2 punten verdiend, 8/30

9 punten erbij, 39/150
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 13 feb 2020 10:44    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 4941
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Vandaag niet helemaal goed gegaan. Dat heb je als je visite krijgt.
Suikervrije dag 0 punt
Menu gemaakt en er aan gehouden 0 punt
20 min. hoepelen 1 punt
sporten 1 punt
4997 stappen 0 punt
Afgeslagen 0 punt.
Liter water 2 punt. Totaal 4 punt. Huil huil

Morgen moet ik op 100 punten zitten. Helft van maand.
Ga mijn best doen.

_________________
200 punt/ al 136‼️
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 13 feb 2020 20:58    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5993
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
We hebben een dag extra dit jaar in februari!
Gelukkig maar, want ik zit op 63/150 en ik ga morgen echt geen 12 punten scoren.

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 13 feb 2020 21:34    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5993
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Morgen ga ik trakteren bij m'n koor, nog vanwege m'n verjaardag. Een beetje in valentijnsfeer.

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 13 feb 2020 21:35    
Vrouw Weeggegevens   CarolineP
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-1-2017
Berichten: 121
Dieet: Gezonder leven (orthomoleculair)


  Reageer met quote
Gisteren een goede dag gehad.
1 punt voor geen snoep kopen
1 punt voor eten aan tafel
1 punt voor voldoende bewegen
1 punt voor voelen
1 punt voor op tijd slapen
21/110

Vandaag staat een wandeling van 1,5 uur en een lunch met een vriendin op het programma. Ik heb er zin in.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 14 feb 2020 9:54    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5993
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Gisteren slechts 2 punten gescoord. Schaam Schaam

Vandaag komen we dus op de helft van deze maand. Hoe is het met jullie punten, zijn jullie ook op de helft van je doel?

Ik helaas nog niet, ik zit nu op 67/150. O Nee, 68/150 want ik heb net een traktatie afgeslagen bij de koffie.
Het blijft ploeteren hier.

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 15 feb 2020 10:38    
Vrouw Weeggegevens   CarolineP
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-1-2017
Berichten: 121
Dieet: Gezonder leven (orthomoleculair)


  Reageer met quote
Gisteren weer een goede dag gehad. Zo schiet het op.
@Geke, ik ga ook m’n punten niet halen maar het zien van de scores van de afgelopen 2 dagen is wel heel motiverend.

1 punt voor geen snoep kopen
1 punt voor eten aan tafel
1 punt voor wandelen
1 punt voor op tijd slapen
1 punt voor voelen hoe het met me gaat.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 15 feb 2020 11:13    
Vrouw Weeggegevens   Vega
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-6-2013
Berichten: 880
Dieet: Gezond vegetarisch
Woonplaats: Spanje


  Reageer met quote
Sorry dames, ik verzaak... Ik kwakkel al de hele week nogal met mijn gezondheid en mijn hoofd is niet meer zo bij punten halen en afvallen. Heb weinig energie waardoor sporten ook gewoon even niet lukt. Gezondheid gaat nu even voor. Ik hoop volgende week de uitslagen van een bloedonderzoek te krijgen. Ik denk dat ik voor deze maand afhaak en in maart weer een nieuwe ronde begin.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 15 feb 2020 11:38    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 4941
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Ik haal het, denk ik.
Gisteren goede dag.
Gehoepeld 1 punt
Gesport 1 punt
Water 1 punt
Menu 1 punt
13799 Stappen 2 punt
Suikervrije dag 1 punt. Totaal 7

Vandaag.
Bijna hetzelfde, alleen 8097 stappen is 1 punt. Totaal 6.
Samen 13 punt. Ben over de helft.

_________________
200 punt/ al 136‼️
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 15 feb 2020 21:14    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5993
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Vega, wat jammer! Natuurlijk gaat je gezondheid voor! En dan in maart weer een nieuwe poging.

Anneke, je bent over de helft. Wat goed!

Caroline, je bent gemotiveerd bezig en dat doe je goed!

Ik heb vandaag gelukkig weer wat meer punten gehaald, even kijken: 71/ 150.
Volgende week staat er een flinke wandeltocht op de planning, dus ik heb goede hoop om toch m'n doel nog te kunnen halen.

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 15 feb 2020 21:42    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 8 van 10