Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



In februari gaan we ook voor positieve punten


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
9, 10 en 11 februari

* Yoga 4x per week: 8/16
* Schrijven 4x per week 5/16
* 60 minuten bewegen,4 dagen per week: 7/16

Totaal 20 van de 48

Bonus:
* max 6 g zout: 10/28
* 's avonds keuken opruimen 4/20

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 12 feb 2022 17:47    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
12 februari

* Yoga 4x per week: 9/16
* Schrijven 4x per week 5/16
* 60 minuten bewegen,4 dagen per week: 7/16

Totaal 21 van de 48

Bonus:
* max 6 g zout: 11/28
* 's avonds keuken opruimen 5/20

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 feb 2022 12:44    
Vrouw Weeggegevens   Jolan W
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 782
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
12 en 13 februari

Water drinken 12 / 25
fruit eten 13 /25
breien 13 /25
calorieen tellen 12 / 25
geen suikers toevoegen 12 / 25

mijn teller staat nu op 101,3 kilometer

Bonus
Niet eten tussen 18.30 en 7.30 uur 5 / 19

totaal 67 van de 145 punten

_________________
Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 feb 2022 13:28    
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 727
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
Tm vandaag
* dagelijks niet meer dan 1500 cal (12/28 )
* dagelijks wegen (14/28 ),
* dagelijks 7000 stappen (8/28 )
* bij snaaidrang defuseren "o jee ik heb weer de gedachte dat ik moet eten want... " vermoed dat ik dagelijks wel snaaidrang heb (11/28 )

_________________

kleintje1987 gebabbel weegdag zondag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 feb 2022 20:14    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
13 februari

* Yoga 4x per week: 9/16
* Schrijven 4x per week 5/16
* 60 minuten bewegen,4 dagen per week: 7/16

Totaal 21 van de 48

Bonus:
* max 6 g zout: 12/28
* 's avonds keuken opruimen 5/20

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 feb 2022 20:40    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4515
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Hier blijft het goed gaan, ga ervan uit dat ik het zeker ga volhouden tot eind van de maand.

Kom op allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 feb 2022 8:28    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Elisabeth01 schreef:
Hier blijft het goed gaan, ga ervan uit dat ik het zeker ga volhouden tot eind van de maand.

Kom op allemaal!
Applaus Applaus Applaus

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 feb 2022 12:17    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
14 februari

* Yoga 4x per week: 9/16
* Schrijven 4x per week 5/16
* 60 minuten bewegen,4 dagen per week: 7/16

Totaal 21 van de 48

Bonus:
* max 6 g zout: 13/28
* 's avonds keuken opruimen 6/20

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 feb 2022 12:17    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
15 februari

* Yoga 4x per week: ja 10/16
* Schrijven 4x per week Nee 5/16
* 60 minuten bewegen,4 dagen per week: ja 8/16

Totaal 22 van de 48

Bonus:
* max 6 g zout: ja 14/28
* 's avonds keuken opruimen ja 7/20

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 feb 2022 11:16    
Vrouw Weeggegevens   Jolan W
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 782
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
14 en 15 februari

water drinken 14 / 25
fruit eten 15 / 25
breien 15 / 25
calorieen tellen 14 / 25
geen suikers toevoegen 14 / 25

mijn teller staat nu op 122,6 kilometer

Bonus
Niet eten tussen 18.30 en 7.30 uur 7 / 19

totaal 79 van de 145 punten.

_________________
Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 feb 2022 20:42    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Pagina 5 van 8