Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

In april actief met jouw eigen positieve puntensysteem


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6017
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Hoepelen 20 min. 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt
en er aan gehouden ook 1 punt.
Suikervrij 3 punt.
Huishoud/tuin klusjes 0 punt.
1 liter water 1 punt.
2,5 stuks fruit. 1 punt.
Stappen per 5000 = 1 punt. 12365 = 2 punt.
Schaaltje rauwkost 1 punt.
Totaal 11 punt.

_________________
204‼️van de 200 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 apr 2021 20:59    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8563
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Best druk geweest en punten gehaald.
Ik meld me morgen weer
Slaap lekker
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 apr 2021 21:07    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 6962
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Zo, hier ben ik weer na drie fietsdagen in het mooie Drenthe.
Ik ga straks het nieuwe sprintje opstarten.

En... ik heb leuk nieuws te melden, ik kan het zelf bijna nog niet geloven en ga straks nog even extra goed nakijken of het wel klopt, maar...: ik haal toch de 300 punten!!!
Want ik kwam gister op 283 uit, en daar zit de paaseitjesbonus nog niet bij. Vandaag nog 2 punten te halen dus, nou dat is een eitje zogezegd.

Ik heb alle punten nog weer even gecontroleerd, en het klopt echt: 283. Wat een meevaller!
Nu mag ik nog iets leuks bedenken voor mezelf. Eerder had ik gedacht aan een blokfluitboek, maar omdat ik van iemand een hele stapel had gekregen, ga ik dat dus niet meer doen. En omdat ik dacht dat ik het toch niet ging halen, heb ik de beloning maar laten zitten.
Ha, vandaag ga ik iets bedenken om mezelf mee te verwennen.

En ik wens jullie allemaal veel succes op deze laatste puntendag!!! Morgen kunnen we met goede moed in het nieuwe sprintje beginnen.

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i


Laatst aangepast door Geke op vr 30 apr 2021 7:26, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 apr 2021 7:16    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 6962
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Hier is het nieuwe sprintje:
https://www.weegclub.nl/forum/mei-is-een-mooie-maand-voor-positieve-punten-t57033.html

Ik hoop dat jullie weer meedoen!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 apr 2021 7:23    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3042
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
donderdag

1 Grotendeels onbewerkte voeding, gelukt 28/30
2 Maximaal 4x eten per dag, per dag, gelukt 23/30
3 Na avondmaaltijd alleen thee/ granenkoffie - gelukt 23/30
4 elke werkdag iets aan het huishouden doen. 10/15

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 apr 2021 12:08    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3042
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Geke schreef:

En... ik heb leuk nieuws te melden, ik kan het zelf bijna nog niet geloven en ga straks nog even extra goed nakijken of het wel klopt, maar...: ik haal toch de 300 punten!!!
Want ik kwam gister op 283 uit, en daar zit de paaseitjesbonus nog niet bij. Vandaag nog 2 punten te halen dus, nou dat is een eitje zogezegd.


Wat een leuke verrassing! Gefeliciteerd!

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 apr 2021 12:09    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6017
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Vandaag niet goed gegaan.
Hoepelen 20 min. 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt
en er aan gehouden ook 0 punt.
Suikervrij 0 punt.
Huishoud/tuin klusjes 0 punt.
1 liter water 1 punt.
2,5 stuks fruit. 1 punt.
Stappen per 5000 = 1 punt. 15395 = 3 punt.
Schaaltje rauwkost 1 punt.
8 punt. Op het nippertje toch gehaald. Het wandelen heeft me gered. Lachen
Fijn weekend.

Allemaal bedankt en wie weet zie ik jullie weer in het volgende sprintje.

_________________
204‼️van de 200 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 apr 2021 20:37    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3042
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
vrijdag

1 Grotendeels onbewerkte voeding, gelukt 29/30
2 Maximaal 4x eten per dag, per dag, gelukt 24/30
3 Na avondmaaltijd alleen thee/ granenkoffie - gelukt 24/30
4 elke werkdag iets aan het huishouden doen. 10/15

Ik ben tevreden.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 01 mei 2021 7:27    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 6962
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Mooi Anneke, dat je de punten toch nog hebt gehaald!

Ik heb het afgesloten met 302 punten, ben ik best blij mee. Ik heb mezelf getrakteerd op een nieuw zadeldekje voor op de fiets.

Iedereen heel erg bedankt voor het meedoen en we gaan verder in het meisprintje!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 01 mei 2021 7:28    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 6962
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
vrijdag

1 Grotendeels onbewerkte voeding, gelukt 29/30
2 Maximaal 4x eten per dag, per dag, gelukt 24/30
3 Na avondmaaltijd alleen thee/ granenkoffie - gelukt 24/30
4 elke werkdag iets aan het huishouden doen. 10/15

Ik ben tevreden.



Mooi zo, Kordiya! Ik ben ook tevreden over jou. Erg blij Je hebt het goed gedaan deze maand!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 01 mei 2021 7:37    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 17, 18, 19  Volgende
Pagina 18 van 19