Auteur |
Bericht |
rimotje Ik wil afvallen bij de weegclub

Geregistreerd op: 23-9-2016 Berichten: 6 Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
|
|
ik ben rimotje of te wel monica.
ben moeder van 3 kids (7/7/3) ben al 15 jr samen (9jr getr) met mn man.
ik werk 28 uur in de (pg) thuiszorg.
ik wil graag 22 kg afvallen waar dr al 4 van af zijn.
ik heb al diverse pogingen gedaan om af te vallen maar hou het niet vol.
sonja dr frank atkins en via dieetiste bezig geweest.
nu ik weer goed in mn vel zit wil ik een poging doen met g.o.k. heb meerdere verhalen gehoord en aangezien mijn het atkins wel beviel maar niet vol hield leek het mij de goede stap om g.o.k te gaan proberen.
wil je meer weten vraag het gerust |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 26 sep 2016 21:45 |
|
 |
|
 |
Flying Missy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013 Berichten: 40842 Dieet: Dr. Frank/vegetarisch Woonplaats: Almere
|
|
Hallo Monica , van harte welkom bij de weegclub.
Omdat je aangeeft het met GOK te gaan proberen, geef ik je hieronder de dagboeklink voor GOK. Fijn dat je nu goed in je vel zit en gemotiveerd aan de slag kan gaan. Zet hem op!
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.
Beheerder Ellen, Medebeheerder Kaatje, Moderator Dini
De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Ons team wordt aangevuld met ervaringsdeskundigen: Coby, Dauphine, Kunstig, Mamdarijn, Moniek en Pianojuffie. Ieder heeft haar eigen 'specialiteit'. Ze zijn er om je ondersteunen, te motiveren en eventuele dieetvragen te beantwoorden.
Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.
Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.
Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Missy
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 27 sep 2016 4:02 |
|
 |
Moniek Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016 Berichten: 1897 Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers) Woonplaats: Ouwerkerk
|
|
Welkom Monica en heel veel succes!_________________ Groetjes van Moniek
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 27 sep 2016 19:50 |
|
 |
Dipinipi Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 41400 Dieet: cohen Woonplaats: Giessen
|
|
welkom Monica,goed plan,het geeft wat meer vrijheid_________________ De weegclub gaat door Donaties
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 01 okt 2016 12:17 |
|
 |
Flaps Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-8-2016 Berichten: 434 Dieet: gezond eten Woonplaats: Limburg
|
|
Welkom en veel succes! Je bent al goed bezig  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 01 okt 2016 12:55 |
|
 |
|
|