Ik ben nieuw & mijn doel

Marijam10

Hoiii allemaal Lachen

Ik ben marijam, weeg 68 (schat ik) en ben 1.50 klein. Ik ga morgen beginnen met afvallen ( gezond eten en sporten ) , toevallig kwam ik dit tegen en dacht dit is wel een steuntje in mijn rug!! Hoop dat ik t vol ga houden. Succes allemaal. ❤️[/b]

morgenrood2

Hallo Marijam, van harte welkom bij de weegclub. Ik ken je gevoel. Ik ben ook niet groot en voel me gauw te zwaar. Ik wens je heel veel succes en ook veel plezier.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag

Dipinipi

van harte welkom Marijam Erg blij

_________________

einddoel 70 kilo 20 augustus