Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Iedere dag melden sprintje


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   nathalie81
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2013
Berichten: 65
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
@dai, mijn doel is inderdaad om een groen vakje te hebben. Maakt me niet uit hoeveel als het maar groen is.

@Miep, ik heb nu ook via de laptop ingelogd dat werkt inderdaad net iets makkelijker. En ik merk ook dat door hier vaker te komen dat het wel motiveert om door te zetten.

Gisteren weer naar Hydrozwemmen geweest. Heerlijk in dat warmere water oefeningen doen. Overdag prima gegeten alleen in de avond na het zwemmen had ik trek en ben ik gezwicht voor een tussendoortje. geen chips of snoep gelukkig. Wel een gezonde haverreep.
Helaas niet mijn stappen doel gehaald, dus kijken of ik dat vandaag goed kan maken. Ik wil nog even naar het bos wandelen op zoek naar kastanjes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 okt 2020 9:37    
Vrouw Weeggegevens   Lady Blue
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2019
Berichten: 96
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik hoop morgen op een groen vakje.

Dan eindig ik hier toch nog net in het groen hoop ik haha.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 okt 2020 11:12    
Vrouw Weeggegevens   Lady Blue
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2019
Berichten: 96
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya, ik lees vaak dat je het over slaaptijden hebt.
Goed en voldoende slapen bevorderd ook zeker het afval proces.

Hoelaat wil je graag naar bed en hoelaat ga je eruit?

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 okt 2020 11:15    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 637
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Lady Blue schreef:
Kordiya, ik lees vaak dat je het over slaaptijden hebt.
Goed en voldoende slapen bevorderd ook zeker het afval proces.

Hoelaat wil je graag naar bed en hoelaat ga je eruit?



ja, ik heb in het begin besloten als ik me elke dag ga melden, dat ik dan meld hoe het ging met slapen... andes weet ik soms niet WAT te melden. Rollende ogen Erg blij
Mijn streven is om voor 23.00 uur in bed te liggen en om rond 7.30 op te staan.

Gisteren niet gelukt; ik lag er pas tegen twaalf uur in.
Me wel goed aan mijn eetplan gehouden.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 okt 2020 11:44    
Vrouw Weeggegevens   Miep77
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-6-2019
Berichten: 111
Dieet: Gezonder eten Minder snacken en snoepen


  Reageer met quote
Dag allemaal, de werkweek zit er weer op Lach Gaan jullie nog leuke dingen doen dit weekend?

Zelf ga ik nu lekker een stukje hardlopen, het is zulk mooi weer nu! Daarna eten we tortilla's & quacomole, vinden de kinderen ook ontzettend lekker. Tja ik houd dus geen calorieen bij, wil ik ook helemaal niet weten verder Lachen

Goed weekend allemaal!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 okt 2020 17:09    
Vrouw Weeggegevens   Lucius
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2020
Berichten: 99
Dieet: vega


  Reageer met quote
Beetje drukke dagen.
Mijn doel voor de laatste maanden is rond de 76/75 kilo te blijven

Fijne zaterdag allemaal!

_________________


zaterdag weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 10 okt 2020 10:51    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 637
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren veel en veel te laat in bed en ook met eten niet goed gegaan. Vandaag is een nieuwe dag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 10 okt 2020 11:58    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 637
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren op tijd in bed en het bijna helemaal goed gedaan met mijn eetplan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 10:42    
Vrouw Weeggegevens   Miep77
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-6-2019
Berichten: 111
Dieet: Gezonder eten Minder snacken en snoepen


  Reageer met quote
Kordiya, houd je in de weekenden dezelfde tijden aan als doordeweeks?
Dai jij bent goed aan het afvallen, hoe doe je dat?
Natalie is het nog gelukt met de kastanjes Lach
Hoe gaat met jullie lady blue en lucius?

Gisteren te veel en ongezond gegeten. Heb wel lekker gesport vandaag en gisteren, in een heerlijk herfstzonnetje, dat compenseert een beetje misschien. Vandaag weer een gewone gezonde maaltijd.

Geniet van jillie zondag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 12:38    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 637
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Miep77 schreef:
Kordiya, houd je in de weekenden dezelfde tijden aan als doordeweeks?


ja, ik probeer wel dezelfde tijden aan te houden, dat schijnt het gezondst te zijn. Maar als het in het weekend een keer niet lukt vind ik het minder erg als doordeweeks...

Jij ook een fijne zondag gewenst!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 15:24    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23  Volgende
Pagina 19 van 23