Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Hoi!

Auteur Bericht
Vrouw   Lonnev
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-8-2019
Berichten: 10

Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Hallo Allemaal,

Ik ben Lonne, 37 en mama
Na 3 zwangerschappen moet ik heel veel afvallen
Hoeveel weet ik niet, de weegschaal durf ik nog niet onder ogen te zien en vind ik ook minder belangrijk .

Ik ga starten met een eiwitdieet. Ik ben eigenlijk al gestart maar merk dat ik niet helemaal doe zoals het moet, de dagjes uit met de kinderen bemoeilijken dit.

Vanaf komende week ga ik er 100% voor, tot aan de herfstvakantie fase A. Dan zie ik wel hoe ik me voel.
Ik pas nu nog net in maat 44 terwijl ik van 38 kom.

Ik hoop op steun van actieve lotgenoten.

Kan iemand mij zeggen hoe ik een eetdagboek aanmaak? Dit wil niet lukken. Dan kan ik elke dag even in de pen klimmen en een update geven

Ik heb er zin in ! Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 12 aug 2019 23:54    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 595
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Welkom, heel veel plezier en succes!!

Wat lukt niet met een eetdagboek te maken?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 aug 2019 21:10    
Vrouw   Lonnev
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-8-2019
Berichten: 10

Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Hoi hoi,

Ik weet niet hoe ik een eetdagboek moet aanmaken.... kan iemand me behulpzaam zijn?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 aug 2019 22:06    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 595
Dieet: Body en fit


  Reageer met quote
Je gaat naar het forum gedeelte waar "dagboek" voor staat. Kies degene uit die het beste bij jouw dieet past (bijv. Dagboek: Atkins, Cohen,Dr. Frank en overige koolhydraatarme diëten).

Dan staat er aan de linkerkant (in het oranje kadertje) "nieuw onderwerp" . Daar klik je dan op.
In het onderwerp zet je dan de naam van jouw dagboek neer en daaronder kun je dan typen. Je dagboek is dan aangemaakt.

Edit: zo te lezen is het je gelukt Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 aug 2019 22:13    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37312
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Lonnev , van harte welkom bij de weegclub.
ik zie dat je al geholpen bent met het aanmaken van een dagboekje...als het niet lukt geef dan even een deintje

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 17 aug 2019 16:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1