Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Hier is Veer...mijn allerlaatste afvalkeer :)

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   veer1974
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 19-9-2015
Berichten: 5
Dieet: koolhydraatarm


  Reageer met quote
Ruim 140 kg en ik wil zo niet doorgaan. Ik durf geen operatie (pfff mensen zeggen dat zo vaak tegen me alsof het zomaar even iets is dat je zou doen!) Dus ja dan mn best maar doen met iets waar ik me het minst moeilijk aan kan houden. Ik ben namelijk echt een vlees en vis eter en dan leek KHarm me wel gepast. Heb me al flink ingelezen, zowel op internet als in boeken. Strijdlustig begin ik hieraan Lach

Ik ben 40 jaar jong, heb twee zoons en een hele lieve man (mn steun en toeverlaat)

xx Veer

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 19 sep 2015 19:01    
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hallo Veer, van harte welkom bij de weegclub.

De motivatie is er en die moet er blijven. Je moet nog een lange weg afleggen en daar gaan wij jou bij helpen, dus je hoeft het niet alleen te doen. Stel voor jezelf haalbare doelen. Beloon jezelf met iets leuks als je bv. 5 kg bent afgevallen.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Atkins, Dr. Frank en andere low-carb diëten


Van links naar rechts:
Odette, Ellen,
Coby Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:
Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

Sylvia
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 19 sep 2015 20:18    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Ik kan me heel goed voorstellen dat je je niet durft laten opereren, er wordt inderdaad vaak heel makkelijk over gedacht. Maar het is altijd een flink risico en bovendien geen wondermiddel. Je moet het uiteindelijk toch helemaal zelf doen hè en dan kun je het ook eerst zo proberen. Een operatie geeft immers ook allerlei bijwerkingen en is for life.
Zet 'm op Veer, we zullen je zoals Sylvia zegt aan alle kanten steunen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 19 sep 2015 23:52    
Vrouw   Prikkertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-7-2015
Berichten: 4027
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Welkom Veer, succes.

Groet,Prikkertje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 sep 2015 7:40    
Vrouw Weeggegevens   Astrid26
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-10-2012
Berichten: 16413
Dieet: Intermittent fasting 16/8


  Reageer met quote
Welkom Veer en heel veel succes!
Een operatie neemt risico's met zich mee en is niet zaligmakend. Goed op je voeding letten en de juiste keuzes maken dan kom je al een heel eind, hoe moeilijk dat ook zal zijn. Wij helpen je graag Erg blij

Ga je een eetdagboekje maken? Mede-lijners kunnen je dan adviseren & motiveren. Succes.

_________________
Eetdagboekje van Astrid
Intermittent Fasting (IF) 18/6
Eten tussen 12:00-18:00 uur
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 sep 2015 7:46    
Vrouw Weeggegevens   veer1974
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 19-9-2015
Berichten: 5
Dieet: koolhydraatarm


  Reageer met quote
Wat fijn deze lieve berichtjes. Heb me inderdaad een dagboekje aangemaakt. Ik ga me inlezen, inlezen en nog eens inlezen. Ik zal er komen en inderdaad...met overzichtelijke stapjes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 sep 2015 14:45    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1