Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Het Einddoel (deel 4)


Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2084
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Hier is de vervolgsprint van "Het Einddoel". Het is de bedoeling dat je hier je einddoel qua streefgewicht invult, zodat je kunt zien hoeveel procent je daarvan in deze sprint hebt bereikt. Bij voldoende animo wordt de sprint verlengd; en zowel oude als nieuwe deelnemers zijn van harte welkom. Wie doet er mee?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jan 2021 18:23    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Leuk zo'n sprintje!!

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jan 2021 19:08    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4180
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Heel rustig aan naar mijn uiteindelijke streef en daar vooral blijven.
Maar eerst even 60 min, zonder tijdsdruk zodat het houdbaar is de rest van mijn leven.
Hou van de weg der geleidelijkheid Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 6:48    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2084
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Welkom Monique en Elisabeth! Leuk dat jullie meedoen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 10:32    
Vrouw Weeggegevens   Inkie45
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-2-2012
Berichten: 111
Dieet: Low-carb (south beach)


  Reageer met quote
Heel rustig naar mijn volgende doel.
Gelukkig zijn de feestdagen voorbij dus even geen
valkuilen op mijn pad.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 01 feb 2021 18:51    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4180
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Inkie45 schreef:
Heel rustig naar mijn volgende doel.
Gelukkig zijn de feestdagen voorbij dus even geen
valkuilen op mijn pad.


Wellicht is de methode van Judith Beck iets voor je? Ze leert je om effectief om te gaan met feestdagen, speciale gelegenheden en leert je om adequaat te reageren op valkuilen.
Is echt de moeite waard, voor de rest van je leven.
Want feestdagen en allerlei andere valkuilen blijf je tegenkomen in je leven, maar zie je ze aankomen en weet je hoe je eree om moet gaan hoeft dit niet te betekenen dat je zwaarder wordt.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 feb 2021 7:30    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2084
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Welkom Inkie!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 feb 2021 10:56    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Het weekend ging hier even wat minder. Zaterdag iets meer gegeten, en zondag bleef ik dat doen waardoor ik maandag ineens weer 400 gram zwaarder was. Gelukkig kon ik mezelf weer herpakken en is het de rest van de dagen weer netjes gegaan en is het er ook weer af. Pfieuw!
Die dagen ook niet gesport, dus gisteren weer een workout planning gemaakt voor deze maand. Hoppa!

Hopelijk start ik dit sprintje met een iets lager gewicht.

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 feb 2021 19:35    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2084
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
CrazyMoon schreef:
Het weekend ging hier even wat minder. Zaterdag iets meer gegeten, en zondag bleef ik dat doen waardoor ik maandag ineens weer 400 gram zwaarder was. Gelukkig kon ik mezelf weer herpakken en is het de rest van de dagen weer netjes gegaan en is het er ook weer af. Pfieuw!
Die dagen ook niet gesport, dus gisteren weer een workout planning gemaakt voor deze maand. Hoppa!

Hopelijk start ik dit sprintje met een iets lager gewicht.


Echt goed dat je je zo weer herpakt!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 feb 2021 20:11    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1157
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
met nieuwe plannen en inzichten ga ik deze sprint ook weer in Lach

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 05 feb 2021 10:56    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 1 van 10