Het einddoel (deel 2)

Kordiya

bloempje666 schreef:

helaas heb ik mij afgelopen periode niet goed bezig gehouden...
mijn gemiddelde staat nu op 64 voor vorige week. (ik weeg dagelijks en voer hier het weekgemiddelde in)
Maar ben intussen vanaf vrijdag al weer beter bezig! Ben ook weer het hardlopen gaan oppakken (wat ik even verslonsde) en dat geeft meteen resultaat!
Weegschaal zegt nu al weer 63.2, dus mijn gemiddelde voor deze week moet echt weer een stuk lager zijn dan dat van afgelopen week! Erg blij

Wat een slim idee om het gemiddelde van je week in te vullen qua gewicht! Dat voorkomt inderdaad dat je een vertekend beeld krijgt doordat het gewicht schommelt over de dagen heen.

_________________

Kordiya

Ik heb de afgelopen week eetbuien gehad en heb me niet gewogen... Niet slim natuurlijk. Morgen ga ik me wegen maar ik vermoed dat het een knalrood vakje zal zijn.

_________________

Kordiya

_________________

kellydragongirl

Goedemorgen allemaal,

Ik fiets nog steeds wel elke dag 30 minuten heen en 30 minuten terug van huis naar werk. Alleen ik heb de afgelopen dagen echt snack buien gehad. Ik kon de Kamphuisen siroopwafels vers van de bakker in Gouda niet weerstaan deze week. Serieus 4 per dag, 2 dagen achter elkaar opgegeten op de bank.
Resultaat: vanmorgen 123.0kg. Gelukkig hoeven we pas zondag ons gewicht te sturen, dus ik hoop het dit weekend eraf te werken en mij opnieuw strak te houden aan de EGA. Het zou zonde zijn als ik mijn afgevallen gewicht eraan snack.

Iedereen veel succes en gezondheid gewenst.

Groetjes,

Kelly

_________________