Auteur |
Bericht |
Luna538 Ik wil afvallen bij de weegclub

Geregistreerd op: 3-4-2017 Berichten: 1 Dieet: Cohen Woonplaats: Rotterdam
|
|
Hallo allemaal,
Ik ben Luna en moet er helaas echt weer aan geloven. In het verleden goeie resultaten geboekt met Atkins en later met Cohen (-50 kilo). Ik ben ongeveer 6 jaar redelijk stabiel gebleven, maar het laatste jaar ben ik weer gaan aankomen. De helft zit er weer aan. Dussss......het is weer tijd om er weer tegen aan te gaan. Ik ga Cohennen. Vandaag was dag 1 en het viel niet mee. Ik weet van de vorige keer dat de eerste week het zwaarst was. Ik ga daar nu ook maar van uit. Dag 1 zit er bijna op. Op naar dag 2!  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 04 apr 2017 19:03 |
|
 |
|
 |
Dipinipi Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 41388 Dieet: cohen Woonplaats: Giessen
|
|
Hallo Luna, van harte welkom bij de weegclub.
was je hier al eerder?
had je een dagboekje?
zo-ja dan kan je daar mee verder gaan,zo-Nee dan kan je gewoon een boekje aanmaken
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.
De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.
Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.
Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini
_________________ De weegclub gaat door Donaties
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 04 apr 2017 22:32 |
|
 |
Dauphine Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 23-8-2013 Berichten: 8373 Dieet: Low Carb/ dr Frank
|
|
Hoi Luna, ook van mij welkom op onze gezellige weegclub. Ik zie dat je nog geen dagboekje hebt geopend. Dat helpt meestal wel, alles wat je eet opschriiven ( andere dingen mogen ook hoor ) en je krijgt reacties van andere leden. Ook je aansluiten bij een sprintje kan ik je aanraden.
Veel succes ! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 05 apr 2017 19:11 |
|
 |
|
|