Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Healthyconfident; even voorstellen!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   healthyconfident
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 9
Dieet: Modifast - gezond eten


  Reageer met quote
Hallo!
Ik ben Lisanne, 22 jaar jong en sinds een periode van ziekzijn veeeeel te zwaar!
Ik heb mijn hele leven al problemen gehad met mijn gewicht. 3 jaar geleden was voor mij de knop definitief om. Ik ben toen door middel van gezond eten afgevallen van 98 naar 67kg. Deze kilo's heb ik er af kunnen houden, totdat ik dit voorjaar ziek werd (ziekte van Pfeiffer).
Sinds deze periode ben ik 25 kilo aangekomen. Achteraf, zo blijkt, doordat mijn schildklier onvoldoende werkt.

Momenteel ben ik (op mijn overgewicht na) weer volledig gezond en wil ik weer keihard aan de bak om deze 25 kilo weer kwijt te raken.

Op aanraden van huisarts en diëtist ben ik eerst begonnen met modifast intensive. Dit doe ik nu sinds 3 dagen en bevalt me tot nu toe goed. Nu maar hopen dat dit zo blijft en dat ik hierna goed kan overstappen op "gewoon" gezond eten.

Iedereen heel veel succes in zijn/haar strijd tegen de kilo's, ik ga er in ieder geval weer 100% tegenaan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 okt 2015 11:06    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52016
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Lisanne , van harte welkom bij de weegclub.
Goed dat je dit samen met de huisarts doet Modifast is ook goed in te passen samen met een gezonde maaltijd.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Maaltijdvervangers (shakes)


Van links naar rechts:
Odette, Ellen,
Coby, Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 27 okt 2015 13:42    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 40842
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Welkom Lisanne, goed dat je aan je gewicht en dus aan je gezondheid wil werken.
En in overleg met diëtist en huisarts, dat moet helemaal goed komen, zet hem op! Groetjes Missy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 okt 2015 1:51    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1