Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Hallootjes

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   mssmrn
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-10-2018
Berichten: 29
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Hallo allemaal!
Mijn naam is Miranda en ik woon in een heel klein, maar fijn, dorp in de provincie Utrecht.

2 jaar geleden is mijn afval-journey begonnen; toen woog ik 77 kilo. Met mijn 164cm lang veel te veel! Ik was te dik, altijd ziek(astma)/zwak/misselijk, paste niet meer in mijn kleding maar bovenal zat ik niet lekker in mijn vel. Na een flinke buikgriep was er 2 kilo vanaf en had ik een ingeving! “Dit moet de start zijn van de vele kilo’s.” Doel: 65 kilo.
Ik startte met een weekje weight care en de volgende kilo was eraf. Wat een heerlijk gevoel was dit zeg. Ik ging 2 keer per week naar de sportschool en deed mee aan een uurtje bodypump. Daarnaast ging ik een andere dag in de week aan de slag met gewichten (lees; gewichtjes) in de sportschool.
Ander halfjaar later woog ik 59 kilo – ik kon mij niet herinneren dat ik ooit zo weinig gewogen had - sportte ik 5 keer per week en hoefde ik niet meer te letten of wat ik at. Het was een heerlijke periode
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 25 okt 2018 12:41    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50772
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Miranda, van harte welkom bij de weegclub.
Je hebt je plan klaar om je droomgewicht te behalen gogo girl

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 25 okt 2018 21:22    
Vrouw Weeggegevens   mssmrn
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-10-2018
Berichten: 29
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Dankjewel Ellen.

Dat dagboekje heb ik gelijk aangemaakt!

https://www.weegclub.nl/forum/dagboek-miranda-opletten-t55868.html#2683838

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 okt 2018 7:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1