Hallootjes

mssmrn

Hallo allemaal!
Mijn naam is Miranda en ik woon in een heel klein, maar fijn, dorp in de provincie Utrecht.

2 jaar geleden is mijn afval-journey begonnen; toen woog ik 77 kilo. Met mijn 164cm lang veel te veel! Ik was te dik, altijd ziek(astma)/zwak/misselijk, paste niet meer in mijn kleding maar bovenal zat ik niet lekker in mijn vel. Na een flinke buikgriep was er 2 kilo vanaf en had ik een ingeving! “Dit moet de start zijn van de vele kilo’s.” Doel: 65 kilo.
Ik startte met een weekje weight care en de volgende kilo was eraf. Wat een heerlijk gevoel was dit zeg. Ik ging 2 keer per week naar de sportschool en deed mee aan een uurtje bodypump. Daarnaast ging ik een andere dag in de week aan de slag met gewichten (lees; gewichtjes) in de sportschool.
Ander halfjaar later woog ik 59 kilo – ik kon mij niet herinneren dat ik ooit zo weinig gewogen had - sportte ik 5 keer per week en hoefde ik niet meer te letten of wat ik at. Het was een heerlijke periode

Ellen

Hallo Miranda, van harte welkom bij de weegclub.
Je hebt je plan klaar om je droomgewicht te behalen gogo girl

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Draadje van Ellen

Stel hier je forum vragen ook voor profiel aanpassingen

mssmrn

Dankjewel Ellen.

Dat dagboekje heb ik gelijk aangemaakt!

https://www.weegclub.nl/forum/dagboek-miranda-opletten-t55868.html#2683838

_________________