Hallo uit Nieuw Zeeland

Ingwin6

Hallo allemaal,
Ik ben een moeder van 3 schatten van kinderen die ik samen met mijn man in Nieuw Zeeland opvoed. In mijn familie in Nederland hebben ze goede resultaten in afvallen bereikt met EGA. Ik ga het ook proberen maar dan op afstand dus zonder meetings. Hier hoop ik steun te vinden in mijn strijd om after te vallen.
Ik ben wel lid van een gym maar ben niet echt fanatiek.
Mijn doel is om af te vallen voor mijn gezondheid, meer energie te krijgen om met de kinderen te spelen en er beter uit te zien.

Ellen

Hallo Ingwin , van harte welkom bij de weegclub.
Leuk dat de weegclub ook bij jou is opgevallen er is hier een ervaringsdeskundige van EGA Mamdarijn die komt zeker nog eens langs bij je

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties

Dipinipi

ook van mij een hartelijk welkom Ingwin...Ega is prima...succes Erg blij

_________________
De weegclub gaat door Donaties

Dauphine

Ook van mij een hartelijk welkom uit het verre nieuw zeeland. Van ega weet ik ook niets maar zoals Ellen al aangaf Mamdarijn wel. Misschien ziet je dit bericht en meldt ze zich bij jou. Anders kun je haar vinden in haar boekje bij deelnemers.
Veel succes met afvallen.

Mamdarijn

Ha Ingwin!

Welkom op weegclub. Je bent hier op de juiste plek om nieuwe mensen te ontmoeten die ook eten volgens de richtlijnen van EGA. Er is een (doorlopend) sprintje waar je antwoord kunt krijgen op al je vragen, en waar we elkaar motiveren en stimuleren.

Ook kan het handig zijn om een dagboekje te starten zodat we feedback kunnen geven over je menu en elkaar persoonlijker leren kennen

In ieder geval veel succes!

O ja, hier is het linkje naar ons huidige sprintje..
https://www.weegclub.nl/forum/ega-van-lente-naar-zomer-t54597-80.html#2568893

_________________
Stick to the plan!