Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Hallo :)

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kimmetje
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-4-2008
Berichten: 21
Dieet: Geen specifiek dieet
Woonplaats: Groningen


  Reageer met quote
Hallo

Ik ben Kim en ik studeer voor verzorgende IG.
Al een hele tijd geleden ben ik van 97 kilo naar 65 kilo afgevallen.
Maar de laatste tijd heb ik het touw wat laten vieren en ben ik 7 kilo aangekomen.
Graag wil ik deze kwijt.
Het liefs niet door een (drastisch) dieet maar door een verandering van mijn levensstijl.
2 ons groenten en 2 keer fruit
3 maaltijden per dag.
gezonde tussendoortjes en meer beweging.

En ik dacht wat is nou beter door dit samen te doen:)

Groetjes Kim
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 apr 2008 0:09    
Vrouw Weeggegevens   Wendy291177
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-2-2008
Berichten: 50
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Montfoort


  Reageer met quote
Nou kim welkom hierzo je hebt de juiste keuze gemaakt samen gaat het makkelijker. Zo denk ik ook.

je bent al lekker veel kwijt geraakt dus die 7 die erweer bij zijn gaan je ook wel weer lukken hoor. Je weet immers hoe het moet. Lach

Groetjes wendy

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 07 apr 2008 7:10    
Vrouw Weeggegevens   Mony
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-2-2008
Berichten: 331
Dieet: gezond eten (niet snoepen) en bewegen
Woonplaats: belgie - kust


  Reageer met quote
Welkom Kim

Jou programma ziet er goed uit. Maak een eetdag boek; dat is een handig hulpmiddel.

We zijn hier allemaal lotgenoten om mekaar te helpen.
Succes met je laatste kilos.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 apr 2008 9:58    
Vrouw Weeggegevens   Kimmetje
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-4-2008
Berichten: 21
Dieet: Geen specifiek dieet
Woonplaats: Groningen


  Reageer met quote
Bedankt voor de reacties:D

Heb al een schriftje waar ik alles op ga schrijven,
Had nog gewichtjes in de kast liggen van me vriend daar het stof van afgeschud.

Let's rock Cool
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 apr 2008 10:10    
Vrouw Weeggegevens   Pommie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-4-2008
Berichten: 5643
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Stad in het noorden van het land


  Reageer met quote
Hoi Kim,

Succes! Het zal je best lukken want tjonge wat ben jij al een hoop kilo's kwijtgeraakt.......... Goed van je hoor.

Groet,

Pommie

_________________

72 kg. is mijn 'centrale gewicht'. 's Zomers mijn max, 's winters is +3 kg. ook goed.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 07 apr 2008 10:43    
Vrouw Weeggegevens   Anna Tromp
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-4-2008
Berichten: 31
Dieet: Geen, gewoon gezond verstand met af en toe een beetje hulp van Sonja


  Reageer met quote
Hey Kimm!

Goed bezig! Echt super dat je nu je weer wat aangekomen bent meteen eraan gaat werken en het niet zomaar zijn beloop laat gaan. Vooral het aanpassen van je levensstijl zal hier zeker bij helpen hoor!

Ga zo door en voor je het weet zijn die 7 kilo's er weer af

Liefs, Anna Cool

_________________


Bezig met sprintje.... oei wat ga ik hard...... Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 apr 2008 11:45    
Vrouw Weeggegevens   Kimmetje
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-4-2008
Berichten: 21
Dieet: Geen specifiek dieet
Woonplaats: Groningen


  Reageer met quote
Het is alweer een tijd geleden hoor dat ik zoveel ben kwijtgeraakt.. zo'n 2 jaar.

Het is vanaf mijn 18e tot nu zo rond de 65 tot 69 blijven schommelen en nu uitgelopen tot 72:(

ik heb er groot vertouwen in:)
Heb al veel tips gelezen en net boodschapjes gedaan met veel gezonde dingen hihi.

Dankje voor alle reacties!!

ps: nu nog een weegschaal aanschaffen "yak yak"

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 apr 2008 12:48    
Vrouw Weeggegevens   Pommie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-4-2008
Berichten: 5643
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Stad in het noorden van het land


  Reageer met quote
Niet te vaak op de weegschaal staan hoor! Dan raak je alleen maar geobsedeerd door je gewicht.

Groet,

Pommie

_________________

72 kg. is mijn 'centrale gewicht'. 's Zomers mijn max, 's winters is +3 kg. ook goed.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 07 apr 2008 12:56    
Vrouw Weeggegevens   Libby
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-2-2004
Berichten: 8514
Dieet: Alles met mate


  Reageer met quote
[img]http://i65.photobucket.com/albums/h235/Weegclubplaatjes/welkom/534-1587.gif[/img] Kim!

Een goed begin is het halve werk: je hebt onze site gevonden om af te vallen Duim

Ik weet niet hoe ver je al bent met het doorspitten van de site en dus weet ik ook niet of je al een eet- c.q. dagboekje hebt aangelegd, daarom geef ik je deze link:

welkom-nieuw-lid-hier-vind-je-uitleg-hoe-de-site-werkt

even door, daarin staat hoe de site werkt.

Als je verder nog vragen hebt of dingen op te merken, doe het gerust.

Veel succes met afvallen en veel plezier op deze site!

Groetjes,


Bianca
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 apr 2008 13:08    
Onbekend   ChrisjeXXL
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-5-2007
Berichten: 8231



  Reageer met quote
Heel hartelijk welkom Kim , ik hoop dat onze site hier je kan helpen en steunen in je gewichtsverlies , ik wens je dan ook heel veel succes !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 apr 2008 15:08    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2