hallo

tommy2021

hallo allemaal mijn naam is tommy'
ik ben op zoek gegaan naar een club waarbij ik me kan aansluiten om af te vallen. ik ben namelijk al veel jaren te zwaar en steeds probeer ik af te vallen maar dat lukt niet. vanmorgen zei mijn man wordt je niet veel te zwaar. leuk om dat te horen. ik ben daar boos over dus dacht ik nu ga ik het maar weer eens proberen. want heel lang geleden was ik slank. waar ik altijd bang voor ben is dat je gewicht verliest maar dat je dan allemaal huid overhoudt wat dan gaat hangen.ik sluit me bij jullie aan omdat ik geen vrienden of kennissen of familie heb die mij zouden kunnen steunen dus zoek ik dit bij jullie. hopelijk kunnen jullie iets voor mij betekenen.

Dipinipi

Hallo Tommy, van harte welkom bij de weegclub.
goed dat je je hier aansluit
afvallen in je uppie is niet echt leuk en je valt dan snel terug in oude gewoontes
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
De weegclub gaat door Donaties

Flying Missy

Welkom hier Tommy. Lach

_________________
Dagboekje van Missy
fotohoekje

Kordiya

tommy2021 schreef:

hallo allemaal mijn naam is tommy'
ik ben op zoek gegaan naar een club waarbij ik me kan aansluiten om af te vallen. ik ben namelijk al veel jaren te zwaar en steeds probeer ik af te vallen maar dat lukt niet. vanmorgen zei mijn man wordt je niet veel te zwaar. leuk om dat te horen. ik ben daar boos over dus dacht ik nu ga ik het maar weer eens proberen. want heel lang geleden was ik slank. waar ik altijd bang voor ben is dat je gewicht verliest maar dat je dan allemaal huid overhoudt wat dan gaat hangen.ik sluit me bij jullie aan omdat ik geen vrienden of kennissen of familie heb die mij zouden kunnen steunen dus zoek ik dit bij jullie. hopelijk kunnen jullie iets voor mij betekenen.

Hoi Tommy, welkom! Ik raad je aan om een eetdagboekje te beginnen en om aan sprintjes mee te doen. Je bent welkom bijvoorbeeld bij dit sprintje:
https://www.weegclub.nl/forum/leg-je-belofte-vast-deel-2-t57061-340.html#2817118
Als je deze dingen doet leer je snel andere deelnemers hier kennen en kun je elkaar over en weer steunen.

Ik snap je bezorgheid over loshangend vel. Als je eenmaal boven de vijftig bent is er kans dat dit gebeurt. Maar dan nog ben je veeeel gezonder en maak je veel meer kans op een fitte en fijne oude dag en dat is denk ik het belangrijkst.

_________________

[/url]
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey