Goed op weg

JannekeT

Hai allemaal,

Ik ben JannekeT, 44 jaar en sinds november 2017 aan het afvallen. Inmiddels al een aardige weg achter de rug. Startte met 125 kg ( Schaam Schaam

) en weeg nu 78 kilo, had maat 52 en nu een kleine maat 40. Ben superblij met het huidige resultaat, maar wil nog 4 kilo kwijt. Heb het grotendeels gedaan door gezond te eten en meer te bewegen. Daarnaast is mijn langzame schildklier medicamenteus op de rit gezet, waardoor het ook echt lukte om af te vallen (voordien was het hopeloos).

Ik vind het leuk om hier met anderen te delen hoe het afvalproces bij iedereen gaat en vind het leuk om te ontdekken hoe anderen omgaan met (groots) gewichtsverlies, moeilijke momenten en wat te doen als je eenmaal op gewicht bent.

Groetjes,
JannekeT

Ellen

Hallo Janneke, van harte welkom bij de weegclub.
Wat ben je veel afgevallen mijn complimenten, in dit bericht staat ook hoe je de weegclub ticker in je profiel kan plakken die is gekoppeld aan je gewichtsverlies en zakt dan na invoeren automatisch mee

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties

Dipinipi

van harte welkom Janneke...wat heb je al superveel bereikt!!!

_________________
De weegclub gaat door Donaties