Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Gezond eten, bewegen in Coronatijd!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3997
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Helpt mij ook altijd enorm, geen extra dingen in huis halen, kan ik het ook niet opeten. En de kans dat ik me vegrijp aan rauwkost, groente, fruit, knackerbrood is niet zo groot Lachen
Haal dus echt altijd boodschapoen vanaf mijn briefje en doe niet mee aan aanbiedingen, verleidingen of foute straatjes!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 mei 2020 8:48    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 6335
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Ik merk dat het scheelt dat mijn man de boodschappen haalt nu. Hij is zo gedisciplineerd, houdt zich aan het lijstje en geeft mij de keus: chocolade òf chips. Niet allebei. Dus kies ik thuis bewust, het werden de chips want die neem ik alleen op vrijdagavond en we doen dus een paar weken met een zak. Zo'n chocoladereep is vaak in een week wel op.
Maar hij had gisteren wѐl iets extra's meegenomen speciaal voor mij: olijven. En heel af en toe nemen we eens een gevulde koek.
Als dat uitzonderingen blijven, genieten we er ook des te meer van.

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 mei 2020 9:02    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3997
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Dat is belangrijk bewust genieten van iets extra s, dat is heel anders dan hap slik weg.
Eens een keer een gevulde koek nemen is toch echt ander dan dagelijks een halve rol koekjes opeten.
Sinds jaren heb ik van de week ook een gevulde koek gehad. Ontdekte bij de bio bakker een vegan variant dussss die moest ik wel proberen Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 02 mei 2020 7:12    
Vrouw Weeggegevens   snirp
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-2-2011
Berichten: 593
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
We doen het goed met zijn allen! En dat in deze lastige tijd....

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 02 mei 2020 9:31    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3997
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
snirp schreef:
We doen het goed met zijn allen! En dat in deze lastige tijd....


Omdenken dus Lachen Hoezo lastige tijd? Geen visite, geen feestjes, geen verjaardagen, niet uit eten en zeeen van tijd om te bewegen en gezond te koken!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 02 mei 2020 12:13    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5361
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Te lang hier niet geweest. Schaam Schaam
Dat gaat veranderen. Ging niet zo goed. Bloeddruk steeg en ik weet hoe dat komt. Stom Dus.......weer gezond eten. 3 dagen gedaan: Geen suiker, weinig vet en zout. Resultaat bloeddruk weer normaal.
Wat doe ik mijn lijf aan.
Boodschappen laten we bezorgen. Ik heb alles wat niet gezond is geschrapt van de lijst. Dat scheelt.
Manlief moet het maar gaan halen, (doet ie toch niet)Lachen als hij chips, cambozola enz. wil.
Zo kom ik niet in de verleiding. Applaus En het is ook beter voor hem. Lachen

_________________
Al 125‼️van de 100 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 02 mei 2020 20:58    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3997
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Niet vullen maar voeden!
Gezonde keuzes maken en dat is ook heel lekkerrrrr Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 02 mei 2020 21:34    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5361
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Vandaag een heerlijke wandeling gemaakt. 15121 stappen.
We zijn één iemand tegengekomen. Dus dat valt gelukkig mee.

_________________
Al 125‼️van de 100 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 mei 2020 19:37    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3997
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Word vandaag gied weer dus inderdaad lekker eruit!! Stapjes maken, in beweging blijven.
Kom op allemaal, gewoon doorrrrrrr Applaus Applaus

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 mei 2020 7:54    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3997
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
We gaan de goede kant op in deze Corona tijd, heel langzaam komt er weer beweging in het leven.
Fijn vooruit kijken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 07 mei 2020 6:51    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 7 van 10