Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

extra bewegen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 20, 21, 22  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 2117
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vanochtend een rondje hardgelopen. Heerlijk om te doen, vooral dan dat achterafgevoel Erg blij
Fijn weekend allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 03 okt 2020 12:36    
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 2117
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vanochtend een rondje hardgelopen. Heerlijk om te doen, vooral dan dat achterafgevoel Erg blij
Fijn weekend allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 03 okt 2020 12:36    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 637
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren 45 minuten gewandeld.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 03 okt 2020 14:54    
Man Weeggegevens   Andre 1953
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-9-2020
Berichten: 16
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Berlaar


  Reageer met quote
Heey allemaal,

Deze week lichtjes aangekomen. Zal volgende weel meer inspanning moeten doen en minder feestjes bijwonen.
Hoop volgende week een beter resultaat te kunnen plaatsen.
Voor jullie allemaal : veel succes
groeten, Andre

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 04 okt 2020 6:51    
Vrouw Weeggegevens   Jelka
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-8-2014
Berichten: 328
Dieet: koolhydraatarm


  Reageer met quote
Hoi, ik doe ook graag mee aan dit sprintje. Ik hou van wandelen en dansen, maar ja er op uitgaan is nu geen optie.
Kent iemand van jullie nog leuke dansfilmpjes waar je aan mee kunt doen, bijvoorbeeld op YouTube ? cheerleader

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 04 okt 2020 8:45    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 637
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Jelka schreef:
Hoi, ik doe ook graag mee aan dit sprintje. Ik hou van wandelen en dansen, maar ja er op uitgaan is nu geen optie.
Kent iemand van jullie nog leuke dansfilmpjes waar je aan mee kunt doen, bijvoorbeeld op YouTube ? cheerleader


Ik vind deze heel leuk en aanstekelijk:
https://www.youtube.com/watch?v=6WxROkxrO88

en deze:
https://www.youtube.com/watch?v=S504je0NuXI

en deze:
https://www.youtube.com/watch?v=R6D2qW5VJgU

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 04 okt 2020 11:11    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 637
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren 55 minuten beweging gehad; wandelen en schoonmaken.
Ik ga me ten doel stellen om volgende week 250 minuten beweging per week te halen. Liefst meer.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 04 okt 2020 11:14    
Vrouw Weeggegevens   Jelka
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-8-2014
Berichten: 328
Dieet: koolhydraatarm


  Reageer met quote
Dank je Kordiya! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 04 okt 2020 11:44    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1827
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Vanmorgen 3 kwartier gesport,
Blijft het gewoon lekker vinden.
Deze week een rustig weekje kwa oppassen alleen vrijdag en zaterdag.
Dus lekker sporten en dingen uitwerken voor de Zonnebloem.
Me time

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 04 okt 2020 18:14    
Vrouw Weeggegevens   Poezenkind
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-5-2020
Berichten: 37
Dieet: Shakes en koolhydraat beperkt


  Reageer met quote
Ik doe ook weer mee. Op dit moment zeer waarschijnlijk een ontregelde bloedsuikerspiegel en daardoor al maanden niet zo fit, dus kijken hoe het gaat. Wil elke dag 30-60 minuten wandelen. Doel: afvallen en diabetes onder controle krijgen. Elke dag is dan de beste.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 04 okt 2020 19:36    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 20, 21, 22  Volgende
Pagina 10 van 22