Even voorstellen

MevrouwL

Hallo Allemaal,

Ik en 33 jaar en ik schrijf me in omdat ik graag wil afvallen Uitlachen

. Het lukt me maar niet om langer dan een dag gezond te eten. Ik vind het heerlijk om op de bank te Netflixen met wat te snaaien erbij. Ik hoop dmv door de verhalen van anderen motivatie te vinden om vol te houden. Gedeelde smart is toch halve smart Lachen

.

Het is voor mij belangrijk om af te vallen en op gewicht te blijven omdat ik de ziekte van Hashimoto en lipoedeem heb. Ik kom vooral aan op m’n heupen en krijg het er daar (bijna) niet af.
Ik wil deze week via Modifast afvallen. Niet de aller gezondste keus maar ik denk dat ik gemotiveerder blijf als ik snel een paar kg afval.

Dipinipi

Hallo MevrouwL, van harte welkom bij de weegclub.
Als dat voor jou werkt is het prima maar op de bank en snaaien blijft tricky...beter om dan wat aan je gewoontes te veranderen
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

We bestaan van spontane donaties van de deelnemers.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
De weegclub gaat door Donaties

D01

Welkom mw L. IK snap dat u graag een slag wilt slaan. Ik heb zelf juist altijd moeite op de lange termijn, er gebeurt altijd wel iets. Er is voor iedereen een sprintje wat bij hem of haar past. Ik heb ook Hashimoto en men dacht adt ik daarom niet af zoou kunnen vallen maar dat is dus niet waar. Ook mij lukt het maar het duurt langer. Dus houdt moed. En het is hier gezellig.

_________________

Crebster

Hallo mevr. L,

Hartelijk welkom bij de weegclub. Je bent hier op het goede adres. Maak gezellig een dagboekje, dat is zo gezellig.

Zelf schrijf ik al jaren in mijn dagboekje. Dit is al weer mijn tweede, omdat ik ook een tijd was weggeweest en natuurlijk veel te veel was aangekomen.

Doe nu zelfs mee in een sprintje om stabiel te blijven en dat steunt mij enorm. Dat sprintje is ook levendig en er wordt vaak in geschreven.

Wens je heel veel kracht en succes met afvallen. Hou vol hoor.

Groetjes Crebster.

_________________
Crebsters Dagboek: Mooi worden met Dieet Pro