Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

even voorstellen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   D1984
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-5-2021
Berichten: 8
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

De afgelopen jaren ben ik heel druk geweest met mijn gezin, studie en inmiddels mijn nieuwe baan. Door deze drukke periode en een ongezonde omgeving ben ik in de loop der jaren steeds ongezonder gaan leven. Ik krijg dat nu heel moeilijk weer teruggedraaid.

Waar ik normaal rond de 70 woog weeg ik nu al enkele jaren rond de 90 kilo. En daar wil ik zo graag van af.

Ik loop bij een diëtiste en volg de stappen van Beck's dieetoplossing.

Mijn belangrijkste redenen om af te vallen zijn:
- gezond leven
- gezonde leefstijl als voorbeeld voor mijn dochter
- me zelfverzekerder over mijn lichaam voelen


Ik hoop dat ik bij de weegclub inspiratie ga vinden, kan leren van jullie ervaringen en af en toe wat steun krijg tijdens de moeilijkere momenten.

Liefs, D1984


Laatst aangepast door D1984 op di 18 mei 2021 7:44, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 17 mei 2021 20:40    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3646
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Hallo D1984, welkom bij de weegclub!
Er loopt hier een sprintje dat gaat over het boek van Judith Beck. Het is helaas al gesloten zie ik dus je kunt je niet meer aanmelden... maar je kunt het hier vinden: https://www.weegclub.nl/forum/judith-beck-even-42-dagen-opfrissen-t57034-90.html#2810525

Je hebt heel goede redenen om je te motiveren. Veel succes gewenst!

_________________
Show up!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 17 mei 2021 20:46    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 40128
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo D1984, van harte welkom bij de weegclub.
goed dat je gezonder gaat eten...herkenbaar zo lang een te hoog gewicht
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 18 mei 2021 7:50    
Vrouw Weeggegevens   D1984
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-5-2021
Berichten: 8
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Hoi dank je wel voor jullie reacties dat doet me erg goed.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 mei 2021 10:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1