Even voorstellen

Joep65

Hallo allemaal,

Ik ben Joep en ik wil als eerste 10 kg kwijt raken, daarna zie ik wel verder of er meer af moet. Ik ga het Cohen eetpatroon volgen omdat ik denk dat dit goed bij mij past, we zullen zien. Ik ben creatief, mijn passie is tekenen en met mijn hond wandelen. :D

Ellen

Hallo Joep, van harte welkom bij de weegclub.
Er is best nog wat info over Cohen dus lees wat je kan gebruiken sluit je aan bij een groepje dan heb je meteen kontakt

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties

Dipinipi

van harte welkom Joep
Cohen is prima..voor mij alsnog het enige dat goed werkt alleen kan ik het momenteel niet opbrengen om zo streng te zijn...als je wat wilt weten vraag maar Erg blij

_________________
De weegclub gaat door Donaties

morgenrood2

Welkom bij de club, Joep. Ik ben niet echt bekend met Cohen, maar er genoeg mensen die dat wel hebben en genoeg informatie op de site. Veel succes en ook veel plezier.

Groetjes Morgenrood2

_________________

Zondag = weegdag